السلام عليكم، هو فيه أسباب كتير ممكن تكون السبب في التعب المتكرر زي إن يكون عندك أنيميا شديدة أو مناعتك ضعيفة، ممكن تكون مهمل في نظامك الغذائي أو مش بتتحرك وتمارس تمارين ولو عشر دقائق في اليوم. ممكن إذا بتشتغل وشغلك بيتطلب مجهود أو مش بتاخد فواصل راحة فده يخليك في حالة احتراق وتعب مستمر. فأنت شوف نظام حياتك عامل إزاي وإذا فيه حاجة ممكن تحسنها فيه... أقل تغيير ممكن يترك أثر كبير على صحتك النفسية والجسدية. وطبعًا هيكون من الأفضل تزور طبيب باطنة وتعمل الفحوصات الأساسية اللي هتبين إذا فيه مشكلة عضوية. كمان يا ريت تواظب على أذكار الصباح والمساء وقراءة سورة البقرة هتنفعك إن شاء الله. ألف سلامة.
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا