ياروحي❤️ طيب واحده واحده كده انتي في سنك الحلو ده ايه المطلوب منك. مطلوب منك توسعي افقك. بمعنى نذاكر بشكل انتي حباه ازاي بقي؟؟ نذاكر من دافع الفضول. يعني تحبي تعرفي معلومات جديده وتتحدي نفسك في انك تحاول وتعرفي وتغلطي وتصححي. وذاكري بالوان كده وعلي مهلك واشرحي لنفسك المعلومه كإنك بتشرحي لمجموعه وهاتي ورقه وقلم واسألني نفسك في اللي ذاكرتيه. طيب ممكن ايه كمان ممكن نقرا كتب في مسابقه اسمها اقرأ لطلاب المدارس شوفي شروطها وهاتي كتب واقريها وجهزي نفسك تدخلي السنه الجايه. لو ماما وبابا وافقوا تنزلي نشاط خيري قريب منك وآمن اعملي ده علطول. وقتها هتتعرفي علي ناس حلوه. واصحاب هيحبوكي امتي بقي؟؟ اما تحبي نفسك. تفتكري نحب نفسك ازاي؟عشان قلبوظه حبه وايه المشكله مانخس ونزيد براحتنا. الحياه مش حرب ياحبيبتي. انتي كل يوم تشكري ربنا انه رزقك صحه واني سليمه ومعافيه وتاني حاجه نحافظ ع النعمه اللي هي الصحه دي ازاي ؟؟ناكل اكل نضيف ونتحرك كل يوم. حركتك كل يوم دي جزء من الشكر لله علي النعمه. ممكن كمان تطلبي من ماما تحفظي قرآن اون لاين عشان وقتك ودروسك. تعرفي ان ده هيزود وقتك وهيخلي ادراكك اكبر. لو ماما مرضيتش حاولي انتي من النت. حبي جسمك وشوفي انتي بتاكلي كتير ليه ؟زعلانه ولا فاضيه ولا دي عزومه ولا عشان هعمل بكره دايت ؟ ولا فجأه انا لاقيت نفسي فاتحه التلاجه واخدت بالي بعدين؟ اي اختيار من دول متاكليش فيه.بسطيها علي نفسك. شويه قللي اكلك بس تاكلي من اكل البيت شويه لا حلويات يومين بس وقطعه واحده وشويه مره واحده ف الاسبوع. لحد مانقللها ماتصارعيش حياتك اتبسطي وخدي baby steps❤️عمرك ووقتك وجسمك دي حياتك استغليها زي ماتحبي. دوري ع صحتك واهميه وقتك بما اننا كده كده عايشين عيشيها بااحسن مايمكن❤️
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا