السلام عليكم أخي إليك الإجابة وأتمنى أن تكون كافية ووافية ١- عليك التخلص من أوقات الفراغ والانشغال بما يفيد ٢ - تجنب الجلوس وحيدًا يكثرة ٣ - عليك محاربة ذلك الشعور بالصلاة ٤ - عليك الاشتراك بأي نشاط يقوم بإخراج الطاقة السلبية ٥ - عليك بذكر الله عز وجل كثيرا وأن تتذكر عقابه عند فعلها ٦ - أخي عندما تجلس وحيدًا وتجد نفسك تشتهيها عليك بالنزول من المنزل والذهاب لأحد الأصدقاء أو الجلزس على المقهى اشغل وقت فراغك بأي شي عذرا للإطالة
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا