وجود الشغف بيجي لما يكون عندك هدف لازم يبقا في هدف محدد و واضح و لي خطة انت بتمشي عليها علشان تقدر تصحي كل يوم يبقا عندك حافز تتشجع للهدف ده و ده حافز داخلي و مهم جدا كمان علشان يبقا عندك شغف لازم يبقا في حاجة بتحفزك و مش صح طول الوقت نعتمد علي محفزات خارجية ممكن في بعض من الوقت بس الاكيد و الي لازم يحدث ان الحافز يبقا نابع من جواك و ده بيحصل زي ما قولت عن طريق يبقا عندك هدف واضح و حاجة بتسعي ليها و ممكن تستعين بمحفزات خارجية تقدر تأثر علي التحفيز داخلي زي انك تكافئ نفسك لما تبدأ تمشي علي خطوات تحقيق الهدف ب اكله بتحبها او بخروجة كان نفسك فيها من زمان المهم تكون حاجة بتحبها و كان نفسك فيها ف عقلك هيبدأ يتعود أنه مش هيحصل علي مكافأة دي غير لما يبدأ يعمل خطوات معينة المهم انك تشتغل علي محفزات الداخلية الي نابعة من جواك علشان دي محفزات الي بتدوم لفترة طويلة أما المحفزات الخارجية بتساعد بس علي فترات قصيرة جدا
تمام شكرا ❤️
تم النشر الأربعاء، ٥ يوليو ٢٠٢٣
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا