إجابة علي السؤال: ما حل مشكلة التقلبات المزاجية؟

تقلب المزاج ده بيبقي ضغوطات الحياه او زعل متراكم لما تفرغ زعلك على طول بيبقي اريح لكن متراكمش زعلك وتكتم جواك الزعل عشان الزعل مضر جدا فضفض ع طول وحاول متفكرش كتير في أي موقف بيحصلك ولو لقيت المواقف بتيجي على بالك على طول حاول تتوه نفسك بأي حاجه اعمل حاجه مثلا بتحبها 👍🤍

إجابة من رحمه مصطفي

تم النشر الأحد، ٢٦ أبريل ٢٠٢٦

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك