ابعد عنك الموبايل ده بجد اكتر حاجه ممكن توقعك اوعي تعملها بليز شيل اي حاجه من عليه حط اليوتيوب الواتس جروبات والمنصات الحاجات الي تستخدمها يعني فالعموم على اللاب او التابلت واقفله خالص ابعد عنه علي قد متقدر اهم حاجه تصحي بدري واوعى تمسكه لما تصحي نظم وقتك اياك وترك الصلاه حاول على قد متقدر الصلاه في مواعيدها دي اساسي ودعي ربنا واشكيله همك عشان يديك التوفيق فحياتك ومتياسش دايما إفتكر عايز تكون اي احلم قول انو دي اخر سنه هنذاكر كدا بجد فيها ابعد عن صحاب بيضيعوا وقت ابعد عن متابعه المسلسلات امسح تيكتوك إو انستا افضل بكتير اعمل جدول وحط فيه حاجات تقدر عليها يوميا وحقك جدا تبدأ عمل تبدأ تتوه انت بقالك يمكن تمن شهور من غير فصلان بس إفتكر حلمك وادي لنفسك راحه طبعا لو تعبت فالنص ادخل نام حاول تعمل تمارين اول متصحي دايما كل بروتين بيض ولبن بلاش fast food ولا شباسي بلاش قهوه علي غيار الريق ممكن تجهزها بعد وجبه خفيفه طلع طاقتك فمشي إو رياضه إو مكالمه حلوه مع صاحبك بس متطولش آوي إو قعد معاهم شويه فالبيت متحبسش نفسك ورينا يوفقك إن شاء الله هي سنه صعبه وكدا كدا هتعدي بيها و هتخلص بس إفتكر ان انت هتفضل فاكر فضلها عليك لحد آخر عمرك علي حسب الشغل الي هتشتغله طبعا اهم حاجه متبقاش نادم بعد كدا وربنا فالاخر الي كاتبلك كل حاجه 🤍
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا