السلام عليكم، فيه حالات طبعا تستدعي اللجوء لمختص عشان يساعد. بلاش خالص تفضفضي لغريب، ده مش أمان. لو لازم فضفضة وصعب تروحي لطبيبة نفسية حاليا فعلى الأقل ممكن تفضفضي على الورق، اكتبي كل افكارك ومشاكلك على الورق وفرغي الفوضى اللي جواكِ. الكتابة أصلا بتُستخدم كجزء من العلاج فممكن تساعدك شوية لحد ما تقدري تستعيني بمختصة نفسية. ممكن تشوفي قائمة خبراء فدني هتلاقي خبيرات في الطب النفسي والإرشاد النفسي ممكن تشوفي صفحة كل خبيرة وردودها على الأعضاء واللي تحسي إنها هتقدر تفيدك في مشكلتك ممكن من خلال زر حجز استشارة في صفحتها تتواصلي معها على الخاص. وإن شاء الله ربنا يعينك وتتجاوزي كل مشاكلك.
تعرفي حضرتك صديقتي هيا السبب في تعاستي وتعبي النفسي انا بكرهها وبكره اشوفها وبكره اسمها وكل اللي اسمهم زيها نفسي اموت علشان معرفهاش تاني
تم النشر الأحد، ٢٥ يناير ٢٠٢٦
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا