تم حذف هذا السؤال
🎤 إجابة صوتية
تم النشر الاثنين، ١٩ أغسطس ٢٠٢٤
أفهم مشاعرك تمامًا، وضروري تعرفي إن مشاعرك دي طبيعية بعد كل اللي حصل في الماضي. لما بنكون متعلقين بشخص، خصوصًا لو مامتك، طبيعي نخاف عليها ونقلق لو شوفناها تعبانه. القلق ده ممكن يتحول لوسواس، خصوصًا لو كل ما تفكري في الماضي وكل المواقف الصعبة اللي مرت بيها، بتؤثر عليك. من المهم إنك تحاولي تتجاوزي الحاجات دي. جربي تشتغلي على تقنيات الاسترخاء زي التنفس العميق أو التأمل. وحاولي تكتبي مشاعرك في دفتر، ده ممكن يساعدك تتفريغ شوية من الضغوط. وكمان حاولي تتكلمي مع مامتك، قولي لها مشاعرك، يمكن هي كمان بتخاف عليك وبتقلق وممكن تشوفي الأمور بطريقة مختلفة. إذا الموضوع صعب عليك جداً، ممكن تفكري في استشارة متخصص يساعدك تتجاوزي المشاعر دي بطريقة أفضل. المهم ما تخليش الأفكار السلبية تتحكم فيك. أنتِ قوية وقدرتك على الحب والقلق دليل على إنك إنسانة رائعة. 💖
تم النشر الأحد، ١٨ أغسطس ٢٠٢٤
ربنا يشفيهالك ويطمنك عليها ويبارك في عمرها يارب
تم النشر الاثنين، ١٩ أغسطس ٢٠٢٤
ربنا يباركلك فيها ويحفظهالك وانت قربي من ربنا وادعيله لان الي بيقرب من ربنا ربنا بيكون معاه وحولي تفكره بطريقه فيه خير ليكي ولولدتك وربنا يحفظكم
تم النشر الاثنين، ١٩ أغسطس ٢٠٢٤
احترم رايك جدا بس مفيش حد بينسى احنا ممكن نتخطى بس مش بننسي وبعدين الواحد ينسي ازاى والشخص اللي مسبب له الاذى في الماضي موجود معاه كل م يشوفه يفتكر ومن ناحية مامتى انا عارفه ان الكل بيخاف بس دا غصب عنى
تم النشر الاثنين، ١٩ أغسطس ٢٠٢٤
لازم تنسي الماضي لانه خلاص انتهي طول م انتي بتبصي لورا مش هتكسبي حاجه بالعكس انتي ممكن تخسري اهدي وشوفي الحاضر احنا هنا دلوقت مش زمان والدتك خلي بالك منها واكيد كلنا بنخاف عليهم دا طبيعي
تم النشر الاثنين، ١٩ أغسطس ٢٠٢٤
اللهم آمين يارب العالمين واياكى تسلمي يا رب
تم النشر الاثنين، ١٩ أغسطس ٢٠٢٤
اللهم آمين يارب ان شاء الله الله المستعان متشكره جدا لحضرتك
تم النشر الاثنين، ١٩ أغسطس ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا