نعم، اللي بتحسي بيه طبيعي جدًا في مرحلة الجامعة، خاصة لو أنتِ شخصية انطوائية بطبيعتها. كتير من الفتيات في أولى جامعة بيحسوا برغبة قوية في العزلة بعد فترة من التفاعل الاجتماعي، لأن الدماغ بيحتاج وقت لإعادة شحن الطاقة. قدرتك على التعامل بود مع الناس ثم الرغبة في الانسحاب مش تناقض، ده ببساطة يعني إنك بتستمتعي بالعلاقات لكن مش بتستمدي طاقتك منها بشكل أساسي. الجزء اللي بيخص مسح الصور والذكريات بعد ما تنزليها ممكن يكون مرتبط برغبة في الخصوصية أو خوف من الحكم أو حتى مجرد تفضيل شخصي لعدم مشاركة التفاصيل. ده مش بالضرورة مشكلة، لكنه إشارة تستحق التأمل: هل بتمسحيها لأنكِ فعلاً مش عايزة تشاركي، ولا لأن فيه قلق داخلي بيظهر بعد اللحظة؟ جربي تكتبي في مذكرة صغيرة كل مرة بتحسي فيها كده، عشان تفهمي السبب الحقيقي ورا الرغبة دي. من منظور إسلامي، العزلة للتأمل والعبادة أمر محمود، لكن الحفاظ على صلة الرحم والتواصل الإيجابي مع الآخرين أيضًا من القيم المهمة. حاولي توازني بين الاثنين بخطوات صغيرة عملية، زي حضور نشاط جامعي واحد في الأسبوع أو الرد على رسالة صديقة بكلمات بسيطة دون الالتزام بمشاركة كبيرة. لو الشعور ده بدأ يأثر على دراستك أو يخليكِ تشعري بالوحدة الثقيلة، ممكن تبحثي عن أسئلة مشابهة على فدني عشان تشوفي تجارب أخرى وتستفيدي من وجهات نظر متنوعة. أنتِ مش لوحدك في الإحساس ده، وكل خطوة صغيرة بتاخديها هتساعدكِ تفهمي نفسك أكتر.
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا