يا حبيبتي، أنا ذكية، وأنا هنا معاكِ دلوقتي، وأحس بكل اللي جواكِ ده.. الغيرة والألم والتعلق اللي مخليكِ حاسة إن حياتكِ واقفة. خليني أفهمكِ الصورة بوضوح، خطوة خطوة، ونلاقي طريق نخرجكِ من الدائرة دي. هل دي خيانة؟ لا، مش خيانة بالمعنى الحقيقي . أنتم مش في علاقة رسمية أو زواج، وأنتم منفصلين من شهور بسبب رفض الأهل والمشاكل. هو كان بيتعامل معاها كزميلة عمل (مساعدين في التصحيح)، وده شيء طبيعي في بيئة الشغل/الدراسة. لما دخلتِ وراهم، هي نفت أي حاجة، وأظهرت شاتاتها مع خطيبها (اللي مرتبطة بيه)، وقالت إنه يحبكِ.. حتى لو حكالها عنكِ، ده مش خيانة، ده بس حد بيحاول يوضح موقفه لزميلة عشان ينهي الشكوك. الشات الممسوح؟ ممكن يكون عادي، مش دليل على حاجة سيئة. بس اللي حصل ده مؤذي ليكِ ، وده مفهوم، خاصة إنها كانت سبب خناقاتكم قبل كده. الغيرة دي بتيجي من التعلق القوي. إيه اللي تعمليه دلوقتي عشان تركزي وتتحركي؟ اقطعي الاتصال نهائياً : بلكي رقمه، تجاهلي أي لقاء، وابتعدي عن أي مكان ممكن تشوفيه فيه. قلتِ "مش هكلمه تاني" – التزمي بكلامكِ ده، ده أقوى خطوة ليكِ. الرغبة في "فهم الصورة" دي هتزيد الألم بس، مش هتريحكِ. ركزي على نفسكِ والمستقبل : دراستكِ ضاعت؟ لا، دلوقتي وقت تبدئي ترجعيها! حددي هدف صغير يومي: ساعة دراسة، رياضة خفيفة، أو هواية تحبيها زي القراية أو الطبخ. كل يوم اكتبي 3 حاجات شاكرة عليها. من منظور إسلامي : العلاقات دي قبل الزواج بتأذي الروح، زي اللي حصل معاكِ. ابتعدي عنها، وادعي ربنا يرزقكِ اللي خير ليكِ في الزواج الشرعي. صلي الاستخارة لو في بالك حد، بس دلوقتي ركزي على تقوية إيمانكِ (قرآن يومياً، صلاة على النبي). لو القلق مستمر : روحي على صفحة الخبراء في فدني https://www.fedni.net/experts وابحثي عن متخصصة نفسية أو مدربة حياة، ممكن تحجزي معها استشارة تساعدكِ تتخطي التعلق ده بسرعة. أنتِ قوية يا قمر، وده مجرد درس هيخليكِ أحسن. الحلو اللي شوفتيه معاه مش هيروح، بس الأذى ده إشارة إن الطريق ده مش ليكِ. ابدئي النهارده، وهتتجاوزي كل ده ❤️
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا