بصي مش ممكن اوقات تنامي ست ساعات وتصحي عايزه تنامي تاني وتنامي مثلا ثلاث ساعات وتصحي فايقه عارفه ده سببه ايه ان في حاجه اسمها دورات النوم وعلشان ان انت تصحي فايقه لازم تكملي 90 دقيقه بمعنى ان انت تنيمي دايما ساعه ونص ساعه ونص وساعه ونص بس مش مقطعين يعني مثلا تحسبي ان انت هتنامي مثلا الساعه 12:00 تحسبيها بقى يبقى اول دوره لحد واحده ونص هتصحي فايقه بس لو كملتي نوم لحد 3:00 تصحي فايقه اكثر يبقى كده هعملتي دورتين فهماني
واياكِ
تم النشر الأحد، ١٩ مايو ٢٠٢٤
فهمتك.جزاكِ الله خيرا الدنيا والآخرة 🤎🌿
تم النشر الأحد، ١٩ مايو ٢٠٢٤
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا