Marem Al sawy

بصي هو الخمار فرض فانت لو لبست البنطلون هتاخدي زيه زي اي ذنب بس انا مش عارفه هي الكليه مختلطه ولا بنات بس هي اعتقد لو بنات بس فهيكون عادي بس مش لدرجه ان انت تلبسي بنطلون بس فاهمه وعادي على فكره انت ممكن تحاولي ان انتِ تلبسي جيبه تحت الفستان مثلا كده

بصي مش ممكن اوقات تنامي ست ساعات وتصحي عايزه تنامي تاني وتنامي مثلا ثلاث ساعات وتصحي فايقه عارفه ده سببه ايه ان في حاجه اسمها دورات النوم وعلشان ان انت تصحي فايقه لازم تكملي 90 دقيقه بمعنى ان انت تنيمي دايما ساعه ونص ساعه ونص وساعه ونص بس مش مقطعين يعني مثلا تحسبي ان انت هتنامي مثلا الساعه 12:00 تحسبيها بقى يبقى اول دوره لحد واحده ونص هتصحي فايقه بس لو كملتي نوم لحد 3:00 تصحي فايقه اكثر يبقى كده هعملتي دورتين فهماني

وخلي بالك ما تقوليش انا هاجي على النوم النوم هو اللي هيخليكي تعرفي تركزي يعني هو اللي بيتحكم في تركيزك اساسا فما تجيش عليه عشان المذاكره

بصي في ايه بتقول ان الله لا يغفر ان يشرك به ويغفر ما دون ذلك لمن يشاء بمعنى انه هيغفر اي ذنب مهما كان حتى ذنوب الكبائر الا الشرك فالايه دي تطمنك وعايزه اقول لك ان ربنا بيحب جدا جدا العبد اللي بيرجع له بعد اذنب والله بيحبه جدا يعني تخلصي ذنب وتقومي رايحه له على طول احنا ما لناش حد غير ربنا يقبلنا بالذنب بتاعنا قومي في قيام الليل اتوضي وصلي واقعدي كلمي ربنا ومش هيقطعك قولي له يا رب ساعدني وخلي بالك دي دنيا فاينه انتِ هدفك الاساسي ان ربنا يرضى عنك وتدخلي الجنه فانت كلميه وهو والله مش هيخذلك ابدا ولو حابه ناخد رقم بعض ونتكلم دائما

ربنا يوفقك يسكر

واياكِ

بصي مش ممكن اوقات تنامي ست ساعات وتصحي عايزه تنامي تاني وتنامي مثلا ثلاث ساعات وتصحي فايقه عارفه ده سببه ايه ان في حاجه اسمها دورات النوم وعلشان ان انت تصحي فايقه لازم تكملي 90 دقيقه بمعنى ان انت تنيمي دايما ساعه ونص ساعه ونص وساعه ونص بس مش مقطعين يعني مثلا تحسبي ان انت هتنامي مثلا الساعه 12:00 تحسبيها بقى يبقى اول دوره لحد واحده ونص هتصحي فايقه بس لو كملتي نوم لحد 3:00 تصحي فايقه اكثر يبقى كده هعملتي دورتين فهماني

فعلا ايه بتطمن ، العفو يسكر 💜

العفو يقمر ❤️