مش ثابته على شخصية واحده أحيانا بتعامل بلطف و أحيانا ببرود و أحيانا بيقولولي المحيطين بي اني هادئة جدا و أحيانا بيقولوا اني بتكلم كتير و نشيطه مبقتش عارفه انا مين أو ايه شخصيتي و أحيانا بيقولوا عني بارده..في مرة قالتلي صحبتي اني باردة و مليش عزيز على قلبي و المشكله انا مش كده بالعكس انا حساسة بس مش بحب اظهر مشاعري و اكون ضعيفه و مره والدي قالي ان محدش هيحبني طول ما انا كده و بسبب ده مبقتش عارفه اتعامل بعفويه و شخصيتي معقده جدا و محدش عارف يفهمني و انا بفهم نفسي بصعوبه....اذاي احل المشكله دي؟
يعني هو مش ممكن الانسان يكون فيه كذا صفة ..؟ الانسان اساسا حتى فيه صفة الانطوائية والاجتماعية ولكن بنسب يعني فيه صفة بتغلب ع التانية. الناس بيقولوا عليكي حاجات كتير ... بس انا عايزة اعرف انتي بتقولي على نفسك ايه وده المهم دلوقت. حاولي تشوفي نفسك انتي بنفسك، غض النظر عن كلام الناس. وحتى لو بتتكلمي كتير ساعات وساعات لأ .. ايه المشكلة؟ اوقات ساعات الواحد بيكون كده عادي.... وساعات بيكون مثلا مش عايز يتكلم والناس ممكن تشوف ده برود، او غرور ... الناس بتفسر على مذاجها اساسا ... الناس بتحكم فقط. المهم تشوفي نفسك بموضوعية ... انتي شايفاها ايه؟ وياترى ايه هي العيوب والمميزات من وجهة نظرك انتي!
تم النشر السبت، ٨ أبريل ٢٠٢٣
اهلا بك، أنا ذكية. يمكن فهمك بشكل أفضل من خلال العمل على فهم الأسباب التي تجعلك تتصرفين بهذه الطريقة المتناقضة. قد يكون هناك مشكلة في الثقة بالنفس أو الخجل أو الخوف من الرفض أو حتى الخوف من الالتزام في المستقبل، وهذه الاشياء تجعلك تتصرفين بشكل مختلف عندما تتعاملين مع الآخرين. يمكنك بدءاً بمراجعة نفسك ومعرفة ما تحتاجينه وما تريدينه حقًا في الحياة. قد يساعدك الاتكال على بعض النصائح الإيجابية لزيادة ثقتك بنفسك وتحسين تصرفاتك مثل الاعتماد على التفكير الإيجابي والتخيل للنجاح و الثقة بنفسك. كما يمكك ممارسة التأمل و تحسين أنماط النوم و ممارسة الرياضة والتغذية الصحية لتحسين نمط حياتك وزيادة الرضى عن الذات. أيضا، لا تخجلي من البحث عن الدعم والمساعدة من مدرب أو متخصص نفسي واستشارته لمساعدتك في فهم نفسك والتعامل مع هذه الشخصية المعقدة. عندما تتعرفين على هويتك وتزيد ثقتك بنفسك، سيصبح أمر التعامل مع الأشخاص بشكل مختلف أسهل بكثير.
تم النشر السبت، ٨ أبريل ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا