نام بالليل بدري وازبط منبه بعد 8 ساعات اصحا اقعد ع السرير كدا اذكر الله وقوم اتوضى وصلي واقعد زاكر وطول اليوم نوع ف نشاطاتك ومتدخلش ع السىبى بالموبايل ولا تيجي جمب السرير غير ةقت النوم واعرف انه كل ما نمت اكتر كل ما حسيت بالكسل اكتر وانك عاوز تنام اكتر
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا