كيف يمكنني التغلب على الكوابيس المزعجة والضيق الجسدي والنفسي المصاحب لها؟

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

انا بنت عزباء ومشكلتي هي الاحلام كل ما انام سواء بالنهار او الليل بشوف احلام وحشه خالص مع اخواتي وكمان عمامي -( جنسيه) بصحي بطني وجعاني وحاسه احساس وحش في جسمي بقراء قران قبل ما انام وبرضو بشوف الاحلام ديا 😭😭

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأحد، ٢١ يونيو ٢٠٢٦

2 إجابة

السلام عليكم، طالما الموضوع اتعالج بالرقية قبل كده والكوابيس وقفت يبقى محتاجة ترجعي للرقية تاني لأن للأسف الحاجات دي ممكن تتجدد. استتقال الأذكار طبيعي، من الشيطان عشان توقفي خالص تحصين نفسك. ارجعي للرقية الشرعية اللي مشيتِ عليها قبل كده وكملي للآخر لحد ما تتمي العلاج. وأنت نفسكِ يوميا اقرأي سورة البقرة ولا توقفيها مهما حسيتِ بتعب وتقل وحتى لو حسيتِ إن الكوابيس زادت، ده طبيعي يحصل في الأول عشان يجبرك توقفيها بس أنتِ استمري وأنت متيقنة بالله وحفظه. أذكار الصباح والمساء وأذكار قبل النوم طبعا. وخلي بالك من نقطة حضور القلب في الذكر، يعني متكونش قراءتك للقرآن والأذكار مجرد كلام لسانك بيردده من غير ما تحسي معناه وتستحضريه بقلبك وتتيقني كل كلمة منه. حضور القلب واليقين هو اللي بيؤتي ثمرة للدعاء والذكر. وخليكِ دابما مؤمنة إن حفظ ربنا أكبر من أي شر أو كيد من إنسان أو جان، لو آمنتِ إن الحاجات دي قادرة تؤذيكِ فأنتِ بتعطيها قوة أكبر وبتمكنيها من أذاكِ فعلا فخلي دايما ذكر ربنا ويقينك بحفظه أكبر. ربنا معك ويتمم شفاكِ على خير.

تم النشر الأحد، ٢١ يونيو ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أختي العزيزة، أشعر بمدى ضيقك وخوفك من هذه الأحلام المزعجة التي تتكرر كلما نمتِ، وأنتِ تحاولين حماية نفسك بقراءة القرآن قبل النوم. هذا أمر شائع يُعزى في الإسلام إلى وساوس الشيطان، وهو يستهدف الإنسان في أضعف لحظاته أثناء النوم. لا تيأسي، فهناك طرق عملية وروحية مثبتة تساعد في التخلص منها تدريجياً، وأنتِ قادرة على ذلك بإذن الله. أولاً، استمري في قراءة القرآن لكن ركزي على آيات الحماية المحددة قبل النوم: اقرئي آية الكرسي ثلاث مرات، والمعوذتين (سورة الفلق والناس) ثلاث مرات لكل واحدة، وآخر آيتين من سورة البقرة. كما قال النبي ﷺ: "من قرأ آية الكرسي دبر كل صلاة لم يمنعه من دخول الجنة إلا أن يموت". أضيفي دعاء: "أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق" ثلاث مرات، و"باسمك اللهم أموت وأحيا". توضئي قبل النوم ونامي على الجانب الأيمن، وتجنبي مشاهدة أو سماع أي شيء يثير القلق قبل النوم. ثانياً، إذا استمرت الأحلام رغم ذلك، فهذا يشير أحياناً إلى حاجة لتعزيز الحماية الروحية. حاولي قراءة سورة البقرة كاملة يومياً في البيت، فهي تطرد الشيطان. وإذا شعرتِ بأن الأمر يؤثر على صحتك الجسدية أو النفسية (مثل آلام البطن)، فلا تترددي في استشارة طبيب لاستبعاد أي أسباب عضوية، مع الاستمرار في الرقية الشرعية بنفسك. تذكري أن هذه الأحلام لا تعكس حقيقتك أو رغباتك، بل هي محاولات شيطانية للإزعاج، فتجاهليها عند الاستيقاظ ولا ترويها لأحد. أنتِ لستِ وحدك في هذا، وكثيرات مررن بمثله وتغلبن عليه بالإصرار على الذكر. ابحثي عن أسئلة مشابهة على فدني لتستفيدي من تجارب أخريات. إذا أردتِ المزيد من التفاصيل أو دعماً إضافياً، أنا هنا لكِ. الله يشفيكِ ويحميكِ ويبعد عنكِ كل سوء.

تم النشر الأحد، ٢١ يونيو ٢٠٢٦

7 تعليق

بنسبة كبيرة دى اعراض وجود جن ممكن تقرأى عن الاعراض دى وتشوفى ست موثوق فيها تعالجك بالقرآن

تم النشر الأحد، ٢١ يونيو ٢٠٢٦


الأحلام اللى بتظهرلنا نتيجه تفكيرنا اللاوعي فعلى حسب أفكارك وانشغالك ومخاوفك بتظهر فى أحلامك فمحتاجه تعملى مراقبه ذاتيه وترصدى الأفكار السلبية ولو معرفتيش تعملى ده الافضل تتواصلى مع معالج نفسى منعا من تفاقم الموضوع لأن على المدى البعيد ده هيأثر على جوده نومك وبالتالى انتاجيتك ف حياتك الشخصية والاجتماعية والمهنية

تم النشر الأحد، ٢١ يونيو ٢٠٢٦


حاضر خير ان شاءلله

تم النشر الأحد، ٢١ يونيو ٢٠٢٦


ما اكيد الشيطان مش هيسيبك ف حالك يعنى بس حتى لو الدنيا تقيله عليك ومش هتق ليها شغليها صوت حواليك

تم النشر الأحد، ٢١ يونيو ٢٠٢٦


بحس اني مستتقله الاذكار مع ان بقراء قران دايما بس باجي عند الاذكار وبقف

تم النشر الأحد، ٢١ يونيو ٢٠٢٦


كل اما الموضوع يقرب هيحصل كدا وانتى كويس انك اتعالجتى وجربتى ف كملى ف الرقيه والعلاج لحد ما الكوابيس تروح وكملى انتى تحصين لنفسك بالاذكار وانا اعرف ناس كتير كان عندهم الموضوع ده واتحل يعنى ان شاء الله خير لا تقلقى

تم النشر الأحد، ٢١ يونيو ٢٠٢٦


كان من فتره كل ما حد يتقدم بشوف كوابيس مفزعه جدا وراجل عجوز شكلو وحش بيحاول يعتدي علي ف لما شيخ قراء عليا في شويه اعراض حصلت وقال جن عاشق بيحوم حوليكي وبيحاول يدخل لك واتعالجت بالرقيه ومبقتش اشوف الكوابيس دي تاني فتره مع ان برضو لما حد يتقدم الموضوع بيتعقد وانا نفسيتي بتتغير بس مش بشوف كوابيس بس ممكن نقول نفسيتي بتتغير بسبب خوفي من فكره الزواج لاكن اهو رجعت تاني الكوابيس بس بشكل وحش جدا جدا

تم النشر الأحد، ٢١ يونيو ٢٠٢٦

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك