انا بنت عندي 22 كان فى حد كان حياتى كانه بقالنا 10 أشهر عارفين بعض وكنا هنتخطب بس انا سبتو بعض مشكله حصلت بقالنا سيبنا بعض من 4 اشهر ومش عارفه انساه علطول في بالى ولا عارفه ادخل حد في حياتى رغم قالى ناس كتير ياريت لو حد يعرف حاجه يعرفني
يا بنتي، اللي بتمرّي بيه طبيعي جدًا في سنك وفي الظروف دي. أربع شهور مش فترة طويلة بعد علاقة كانت هتوصل للخطوبة، خاصة لو كان فيه مشاعر عميقة وتوقعات. السبب الرئيسي إنك مش قادرة تدخلي حد تاني هو إن قلبك لسه متعلق بالشخص ده، وده مش ضعف، ده دليل على إنك كنتِ صادقة في مشاعرك. الدماغ والقلب بيحتاجوا وقت عشان يعالجوا الفقدان ويعيدوا ترتيب الأولويات. من منظور نفسي، ده مرحلة "الحزن بعد الانفصال"، وبتختلف مدتها من شخص للتاني حسب عمق العلاقة والطريقة اللي انتهت بيها. عشان تتجاوزيها، ركزي على نفسك دلوقتي: اكتبي يومياتك عن المشاعر اللي بتجي لك، وحددي الدروس اللي اتعلمتيها من المشكلة اللي حصلت عشان ما تتكررش. كمان، استغلي الوقت ده في تطوير مهاراتك أو هواياتك، وادعي ربنا بالشفاء والرزق بالشخص المناسب في الوقت المناسب، لأن الصبر والتوكل على الله بيساعدوا كتير في تخطي الفترات دي. لو حسيتِ إن الموضوع بيأثر على يومك بشكل كبير، حاولي تتكلمي مع حد موثوق في العائلة أو تبحثي عن أسئلة مشابهة على فدني عشان تشوفي تجارب الآخرين. أنتِ قوية، وهتعدي الفترة دي بإذن الله، وهتفتحي قلبك للجديد لما تكوني جاهزة.
تم النشر الاثنين، ١٣ يوليو ٢٠٢٦
بصي ده طبيعي بسبب أن الموضوع قريب ..ف طبيعي جدا ..تشغلي وقتك وسلمي امرك لله ..وادي لنفسك نَفس متفكريش كتير واخرجي وعيشي حياتك وهتعدي والي ربنا كاتبه هيكون المهم متركزيش مع الحدث نفسه ....ربنا يسعدك يارب ♥️
تم النشر الثلاثاء، ١٤ يوليو ٢٠٢٦
اسمعي دورة الداء والدواء
تم النشر الاثنين، ١٣ يوليو ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا