إجابة علي السؤال: هل تشخيص حالتي هذه رهاب اجتماعي أم مجرد توتر نفسي أو وسواس؟

انا زيك جدا بجد زيك جدا جدا لما اروح عند اي حد نقعد هاديه مش بتكلم ومش بعرف ارد على اسالتهم ولا اي حاجه وببقى متوتره زيك بالضبط بس سمعت ناس بتقول اتفرجوا على فيديو ازاي يبقى عندك ثقه بنفسك والحوارات دي هتفرق معاكي جدا انا بحاول على قد ما اقدر ان انا افكر وانا معاهم اقعد اقول مش لازم اتكسف لا لازم اتعامل بطبيعتي ويحبوني بطبيعتي عادي انا بحاول ان انا ابقى شجاعه فاهمه انت بحاول ان انا افتكر اي حاجه تخليني هيقعدوا يقولوا لا دي ما بتعرفش ترد وكده فانت حاولي تسمعي على اليوتيوب ازاي ابقى واثقه ازاي اتعامل مع الناس والحاجات دي هتعلمك حاجات كثير

إجابة من hager ahmed

تم النشر الخميس، ٢٦ سبتمبر ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك