انا اصغر واحده في اخواتي و اخواتي ماشاء الله عليهم كلهم حلوين و مثاليين جدا و متدينين
اما انا شكلي ولا جسمي ولا ذكائي حتى ولا شكلي يصلح انه يتقارن معاهم
علطول امي تمثل اخواتي برمز ان لو حد حلو تقول في جمال (اخواتي) متخليين لو حد في نسبة جمالهم يبقى محصلش ، و كمان انا كنت في ثانوية عامه ٢٠٢٥ و كنت متخيله بعد تعبي و بعد الإرهاق جبت مجموع قليل جدا و عدت السنه للأسف و جبت رسوب و كل شوية مقارنات من اهلى شوفي اختك شاطرة شوفي ابن اختك شاطر ماشاء الله اخواتي معدينن ٣٥ سنه بس مش باين عليهم اكتر من ٢٥ ، وانا عندي ١٨ سنه و الي يشوفني يقولي يا مدام و يا حجه
يا حبيبتي، أول حاجة أقولك إن قلبي معاكِ جدًا، المقارنات دي بتوجع وبتقلل الثقة بنفسك، خاصة لما تيجي من الأهل اللي بنحبهم. بس خليني أقولك: كل واحدة منا خلق الله فريدة ، زي ما قال تعالى: "وَخَلَقْنَاكُمْ أَطْوَارًا وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا"، مش للمقارنة. أخواتك ماشاء الله، بس إنتِ مش مطلوبة تكوني نسخة منهم – إنتِ ليكِ قصتك الخاصة، و18 سنة فرصة ذهبية تبدئي فيها رحلتك. نصائح عملية عشان تتخطي ده: مع الأهل : قولي لأمك بلطف "يا ماما، أنا بحاول أبقى أحسن، بس المقارنات بتضايقني، ساعديني أركز على نفسي". كرريها بهدوء، وإن شاء الله هيفهموا. الدراسة : الرسوب مش نهاية الدنيا، كتير نجحوا بعد إعادة. حددي جدول يومي: 4 ساعات دراسة مركزة، مع فواصل صلاة وقرآن (سورة الشرح للتوفيق). ابحثي عن كورسات أونلاين مجانية للثانوية، وركزي على نقاط ضعفك. هدف صغير: مجموع أعلى السنة الجاية. الثقة بالشكل : عشان تبدي أصغر وأحلى: اشربي 2 لتر مية يوميًا، وكلي فواكه وخضار (تفاح، برتقال). نامي 8 ساعات، ومشي 30 دقيقة يوميًا بعد الفجر. اعتني بشعرك وبشرتك بزيت الزيتون أو عسل طبيعي مرتين أسبوعيًا. لبسي ألوان فاتحة وملابس مرتبة، هتفرق كتير! إنتِ قوية وهتقدري، يا بنتي. ابحثي في فدني عن "كيف أتعامل مع مقارنات الأهل" أو "نصائح للثانوية العامة" هتلاقي إجابات كتير. لو عايزة استشارة نفسية أعمق، روحي لصفحة الخبراء: https://www.fedni.net/experts. ربنا يوفقك ويفتح لكِ أبواب الخير، قوليلي إيه رأيك نبدأ بخطة أسبوعية؟ 💕
تم النشر الجمعة، ٦ مارس ٢٠٢٦
عامةٓٓ انتي مش عايشة حياتك عشان تتقارني بيهم أو بحد انت اتولدتي لهدف معين ولعيشة سيبك من الشكل والدراسة دي مش بتعبر عن الواحد شخصيتك وايمانك ال بيعبر عنك وانتي عايشة عشان نفسك مش عشان تتقارني أو عشان تبقي حد تاني غير نفسك
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
مش معناه انهم كويسين في حاجه معينه انهم احسن منك أو أنك اقل منهم هما اه كويسين في حاجات بس انتي برضو اكيد كويسه في حاجه حتى لو انتي لسه مش عارفه هي ايه دلوقتي ف انتي مش اقل منهم في حاجه ولا هما احسن منك في حاجه علشان تقولي على نفسك كده "ومش لازم تبقي زيهم عشان تكوني مثالية"
تم النشر السبت، ٧ مارس ٢٠٢٦
اول حاجه المقارنات فعلا بتقلل الثقه بالنفس جدا زائد الكلام السلبي عن نفسك ما تتكلميش عن نفس الكلام سلبي حاولي تتكلمي عن نفسك الكلام ايجابي وبطلي كلام سلبي عن نفسك واشتغلي على ثقتك بنفسك.
تم النشر الجمعة، ٦ مارس ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا