روتين العنايه الخاص بك عليه نسبه كبيره يعني لازم الاهتمام الدائم بالبشره بدايه بالغسول المخصص وكريمات الحبوب واللسيون ونهايه بالمقشرات والمرطبات والاستمرارعليهم لان احيانا بيكون الحبوب مزمنه ومنها بالوراثه وطبعا الجانب الأكبر في محفزات الحبوب الدهون والاكلات المليانه بالزيوت زي المقليات بأنواعها والفاست فود كل دول كمان بيحفزوا الدهون والحبوب اعملي نظام صحي بدايه من الغذاء ونهايه بالعناية بكل روتين العلاج
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا