إجابة علي السؤال: كيف أتعامل مع تشتت الانتباه وضياع الوقت بسبب الفوضى وإجراءات التفتيش في لجان الامتحانات؟

طبعا ربنا معاكي دي امتحانات ثانويه عامه وموضوع صعب جدا اذا كان ضغط عصبي ونفسي داخلي عندك او في المحيط الخارجي اللي حواليك الفكره ان في اوضاع للاسف بيكون صعب ان انت تتصرفي فيها زي مراقبه الدور المشرفين الطريقه دي بتكون صعبه جدا وتأخير الورق .فممكن تروحي لرئيس الدور نفسه وتقولي له على اللي حصل واللي سببلك توتر قبل كده وقلق عندك في اللجنه وتطلبي منه أن هو يدخل يكلم المراقبين في اللجان ان هم ما يعملوش ازعاج جوه انا بكلمك هنا على مشرف الدور الرئيسي عندك ان هو يدخل اللجان ويقول للمراقبين برجاء خفض الصوت والتزام الهدوء عشان الطلبه تقدر تحل أما بالنسبه لنقطة التفتيش دي الموضوع صعب جدا لان هو ده بيتعمل على طول فهو فعلا بيوتر الطلبه وبيضيع الوقت الفكره ان المحيط اللي حواليك ده صعب ان انت تتحكمي فيه بس انا بحييكي جدا رغم الضغط ده انك قدرتي تكملي وتحلي وبرده بقول لك حاولي على قد ما تقدري ان انت تفضلي مركزه قدامك واللي تقدري عليه اعمليه ربنا معاك يا رب والفتره دي تعدي على خير

إجابة من Life Coach Eman

تم النشر الثلاثاء، ٣٠ يونيو ٢٠٢٦

70 تعليق

ليه مش بتبعتيلي ونتكلم زي الاول. انا عارفه ان الجامعه شغلاكؤ شويه ربنا معاك يارب بس بحب اطمن عليكي

تم النشر الثلاثاء، ٢٢ سبتمبر ٢٠٢٦


الحمد لله بخير يا جميله

تم النشر الثلاثاء، ٢٢ سبتمبر ٢٠٢٦


الحمد لله انتي عاملة ايه

تم النشر الاثنين، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٦


طمنيني عليكى عامله ايه يا جميله في الجامعة

تم النشر الأربعاء، ١٦ سبتمبر ٢٠٢٦


الله اكبر ما شاء الله.مبرووووك يا حبيبتي 🌷

تم النشر الأحد، ١٣ سبتمبر ٢٠٢٦


الحمد لله جاتلي كلية تربية طفولة مبكرة في محافظتي

تم النشر الأحد، ١٣ سبتمبر ٢٠٢٦


الحمد لله انتي عاملة ايه

تم النشر الأحد، ١٣ سبتمبر ٢٠٢٦


ازيك يا جميله عامله ايه طمنيني عليكى

تم النشر الثلاثاء، ٨ سبتمبر ٢٠٢٦


ويكون معاكي موبايل امتى علشان كلامنا يكون اسهل

تم النشر الجمعة، ٤ سبتمبر ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته.ازيك يا جميله انتي اللي وحشتيني جدا طمنيني عليكى عامله ايه وايه الكليه اللي جتلك . طمنيني عليكى

تم النشر الجمعة، ٤ سبتمبر ٢٠٢٦


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيك يا دكتور عاملة ايه وحشاني اوي

تم النشر الخميس، ٣ سبتمبر ٢٠٢٦


حاضر

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


ولما يكون معاكي فون ابعتيلي علطول

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


خلينا نرجع نتكلم تاني متغيبيش كتير

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


يا رب

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


يا حبيبتي انا حاسه بيكي قدر الله وما شاء فعل وان شاء الله يكون ده الخير اللي ربنا اراد بيه ليكي وانك تحققي هدفك برده في اي مكان لانك انت ناجحه وطموحه فممكن تحققي هدفك ده في اي مجال معلش يا حبيبتي معلش ده قضاء الله وان شاء الله المرحله اللي هتدخلي فيها دي تكون مرحله انتقاليه ليكي ويكون ليها مسار واسع وتحققي يا رب كل اللي نفسك فيه

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


وان شاء الله اشد حيلي علشان احاول ابقي دكتورة في الجامعة

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


لسه مستنية مرحلة تالتة وان شاء الله اقدم تربية للطفولة المبكرة

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


حياتي ادمرت وكل صحابي شايلين مواد وهيعيدوا السنة ونفسيتي زفت خالص

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


طب قدمتي على ايه

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


ينهار ابيض. معلش يا حبيبتي قدر الله وماشاء فعل

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


ووالله ناس اكدتلي ان مجموعي الاول هو الصح بس والله دا مش مجموعي حتي الاحياء انا راجعته وكنت متاكدة اني مقفلة الاحياء لقيتني جايبة ٣٨

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


ظهرتلي في الاول ٩٢ % ب اسمي رباعي ورقم جلوسي وبعدها بساعتين لقيتها ٦٠ % حسبي الله ونعم الوكيل فيهم كله راح تعبي وجهدي ومستقبلي وحلمي وفرحتي وفرحة اهلي

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته.وانتي وحشاني كتير جدا وكنت قلقانه عليكي.طمنيني عليكي عملتي ايه في النتيجة

تم النشر الاثنين، ١٧ أغسطس ٢٠٢٦


والله حصلت كذا حاجة بعد الامتحانات وبعدها النتيجة دمرتني ولسه مش قادرة اتخطي ولا اكمل

تم النشر الأحد، ١٦ أغسطس ٢٠٢٦


عاملة ايه وحشاني جدا والله

تم النشر الأحد، ١٦ أغسطس ٢٠٢٦


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تم النشر الأحد، ١٦ أغسطس ٢٠٢٦


طمنيني عليكى اختفيتي ليه ومش بتكلميني

تم النشر الأربعاء، ١٢ أغسطس ٢٠٢٦


يارب تكوني بخير 🌷

تم النشر الأربعاء، ٢٩ يوليو ٢٠٢٦


طمنيني عليكى النتيجة ايه

تم النشر الثلاثاء، ٢٨ يوليو ٢٠٢٦


ازيك يا جميله 🩷. طمنيني عليكي عاملة ايه.نتيجتك قربت طمنيني عليكي لما تظهر.ربنا معاكي يارب

تم النشر الثلاثاء، ٢٨ يوليو ٢٠٢٦


طمنيني عليكى عامله ايه. مختفيه من بعد الامتحانات

تم النشر الخميس، ٢٣ يوليو ٢٠٢٦


يا مساء الفل يا جميله 🌷. طمنيني عليكى عامله ايه 🩵واخبار الاجازه ايه

تم النشر الثلاثاء، ٢١ يوليو ٢٠٢٦


ربنا معاك يارب يا جميله 🌷

تم النشر الثلاثاء، ١٤ يوليو ٢٠٢٦


كان في رياضة يوم السبت بس بتوع علم رياضة

تم النشر الثلاثاء، ١٤ يوليو ٢٠٢٦


لاء مكنش عندي ، اخر يوم احياء يوم الخميس اللي جاي ان شاء الله

تم النشر الثلاثاء، ١٤ يوليو ٢٠٢٦


بكره اخر امتحان صح كده

تم النشر السبت، ١١ يوليو ٢٠٢٦


ربنا يوفقك ويقدرلك كل الخير يارب 🩵

تم النشر السبت، ١١ يوليو ٢٠٢٦


وانا كمان مبسوطة جدا انك كنتي معايا في رحلتي ومهما كانت النتيجة انا راضية بيها حتي لو لاقدر الله موصلتش لحلمي انا هعمل لنفسي حلم جديد وهعافر علشانة ان شاء الله

تم النشر السبت، ١١ يوليو ٢٠٢٦


انتي جميله ربنا معاك يارب هانت قربت خلاص تحققي هدفك واللي بتحلمي بيه.انا مبسوطه كتير اني معاكي في رحلتك

تم النشر الجمعة، ١٠ يوليو ٢٠٢٦


هو معايا من قبل كدا واول حد هكلمه من الموبايل الجديد إن شاء الله

تم النشر الجمعة، ١٠ يوليو ٢٠٢٦


يارب على خير يارب

تم النشر الخميس، ٩ يوليو ٢٠٢٦


الحمد لله كدا فاضل الاحياء الخميس اللي جاي

تم النشر الخميس، ٩ يوليو ٢٠٢٦


طمنيني عليكى يا جميله عامله ايه.هانت قربتي تخلصي

تم النشر الأربعاء، ٨ يوليو ٢٠٢٦


يا حبيبتي معلش والله ده فعلا ناس كثيره جدا اتكلمت على الامتحان ده وقالت ان الامتحان صعب جدا ومستواه مستوى الموجه كمان مش المدرس ربنا معاكي في اللي جاي يا رب وانت عملت اللي عليك ودائما تعاملي مع الامتحان أن ده مش نهايه الدنيا انت بتعملي اللي عليك وبس واللي ربنا رايده في الاول والاخر هيكون انت بذلتي قصارى جهدك على مدار السنه لكن انت كده هتئذي نفسك ان انت يحصل لك حاجه في اللجنه خلي بالك على نفسك وان شاء الله الامتحانات الفتره الجايه تكون اهون وان شاء الله اللي جاي يعدي وتحققي برده هدفك وتوصلي لنفسك فيه

تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦


لولا المستر عمل فيديو علي اليوتيوب وضح دا انا نفستي ارتاحت وبدأت اذاكر الانجلش ولاني فعلا مكنتش قادر ونفسيتي زفت

تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦


والنهاردة عرفت ان ٣ معايا في اللجنة عملوا محاضر انهم مش هيمتحنوا وكلهم ممتازين والله دا غير باقي اللجان وخالتي قالت الطالبة كانوا طالعين منهارين وفي بنت اغمي عليها والاسعاف خدتها وكنت حاسه ان العيب مني واني انا اللي قصرت لغاية ما مستر خالد صقر طلع اتكلم وقال انه فعلا امتحان صعب جدا وممكن مدرسين تغلط فيه ب

تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦


انا سلمت حلمي مع الورقة ، حسبي الله ونعم الوكيل ف واضع الامتحان شكله كان متوقع ان مستر خالد صقر هو اللي هيبقي في اللجنة ويحل الامتحان حرفيا الامتحان في مستوي المعلم مش الطالب ، وانا تعبت جامد بعد ما شوفت الامتحان والمراقبين اتخضوا وكانوا عايزين يطلبولي الإسعاف بس قولتلهم لما اخلص وبعد ما اخدوا الورق كنت شبه فاقدة للوعي المراقب اتصل بخالتي كانت مستنية برا المدرسة وقالها تدخل دخلت هي وامناء الشرطة والمدرسين والطلاب كانوا بيفوقوا فيا . خالتي قالتلي اني كنت شبه ميته وفضلت تقولي يغور الامتحان اللي هيموتك دا وتغور الثانوية المهم عندنا انتي والنهاردو

تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦


صباح الخير يا جميله طمنيني عليكى عامله ايه في الامتحان

تم النشر الخميس، ٢ يوليو ٢٠٢٦


ان شاء قريب اوي

تم النشر الثلاثاء، ٣٠ يونيو ٢٠٢٦

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك