انا كل اللي انصحك بيه انك تكتب تكتب كل اللي بتحس بيه بالرصاص وامسحه بأستيكه بعدين او تولع فيه راحه نفسيه غير طبيعيه بعدها نفسك بس وانت اللي عارف انت عايز ايه فأنت بكده بتعيد حساباتك وبتقيم نفسك انت وسلوكك تقدر تعامل نفسك في الورقه دي انك بتسمع مشكله شخص تاني وعلى قد ما تقدر حلها صدقني محدش هيطورك غير نفسك ،ولو حابب تتكلم مع ثيرابيست او حاجه هيبقي مفيد بس انت في النهايه ثيرابيست نفسك انت بس اللي تقدر تغيرها واشتغل عليها على قد ما تقدر
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا