سلام عليكم منتظمه الحمدلله ف الصلاه بس بقالي فتره بصلي و بسجد من غير خشوع و لا بصلي بقلبي بصلي كأنه روتين يومي و حاجه حفظاها و بعملها علشان فرض في حل للموضوع ده و اني ارجع اصلي بقلبي و بخشوع؟ مش عارفه السن هيفرق ولا لا بس انا 22 سنه
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا مريم 🌸 اللي بتمرّي بيه ده شائع جدًا، ومش معناه إن صلاتك باطلة أو إنك مش ملتزمة. الصلاة المنتظمة نفسها نعمة كبيرة، والشعور إنها بقت روتين يعني إن قلبك لسه بيطلب أكتر، وده أمر إيجابي. الخشوع مش هيجي فجأة، لكنه بيُبنى تدريجيًا بخطوات عملية. جربي الخطوات دي: قبل ما تقومي للصلاة، خذي ١٠ ثواني تقولي فيها: "اللهم إني أقوم بين يديك". هذه النية البسيطة بتغير الجو النفسي. ركزي على معنى الآيات والأذكار اللي بتقوليها، حتى لو آية واحدة في كل ركعة. مثلاً لما تقولي "الحمد لله رب العالمين"، توقفي لحظة وتخيلي معناها. أبطئي الحركات شوية، وخلّي بين كل تسبيحة وتانية مسافة قصيرة. السرعة بتقلل التركيز. ادعي الله قبل الصلاة وبعدها إنه يرزقك الخشوع، قولي مثلًا: "اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك". لو فيه أفكار بتشتتك، ما تحاربيهاش، بس لما تيجي قولي لنفسك "مش دلوقتي" وارجعي للصلاة. ابدئي بخطوة واحدة بس كل أسبوع عشان ما تحسيش بالضغط. الخشوع بيرجع لما القلب يحس إن الصلاة لقاء مع الله مش مجرد واجب. أنتِ قادرة ترجعي تصلي بقلبك، وكل ما تحاولي هتتحسني تدريجيًا. لو عايزة تتكلمي أكتر عن اللي بيحصل معاكِ، أنا هنا.
تم النشر الأحد، ٢٨ يونيو ٢٠٢٦
بلاش قراءة قصار السور اللى متعودة عليها وحفظاها .. خليكى فى السور والآيات الحفظ الجديد هتلاقيكى بتركزى عشان تقرأى صح هيقلل مشكلتك دى جداً ..
تم النشر الأحد، ٢٨ يونيو ٢٠٢٦
ليس بيدك شيء صلي واستعن بالله وافعل الطاعات ولا تستجيب لوساوس الشيطان الخبيثة هذه.
تم النشر الاثنين، ٢٩ يونيو ٢٠٢٦
بقرأ من سوره البقره
تم النشر الأحد، ٢٨ يونيو ٢٠٢٦
لا يوجد معاصي و بقرأ قرآن الحمدلله يومياً
تم النشر الأحد، ٢٨ يونيو ٢٠٢٦
البعد عن المعاصي
تم النشر الأحد، ٢٨ يونيو ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا