بمر بمرحلة انتكاسه في العباده بقيت بعيده عن طريق ربنا كتير اوي تفيدوني بإيه اقدر ارجع تاني واقوي علاقتي بي ربنا اكتر
كويس انك مدركة أهمية العبادات في حياتنا ابدئي شوفي بودكاست ديني للشيخ احمد العربي مثلا ابدئي التزمي بالصلاة وحاولي تعرفي تفسير السوره اللي بتقرئيها ده هيفرق حتي علي المستوي النفسي حاولي تلتزمي بقراءة الاذكار خصصي ورد يومي من القرآن ولو سورة واحدة ومتستعجليش النتائج خديها واحدة واحدة وأن شاء الله ربنا يهدينا وإياكِ❤️اتمني تستفيدي
تم النشر الثلاثاء، ٢ ديسمبر ٢٠٢٥
أهلًا يا غالية — أفهم شعورك تمامًا، وبدّك ترجعي وتقوي علاقتك بربك وهذا قرار جميل ورحلة متدرجة وممكنة بإذن الله. أهم شيء: لا تيأسي ولا تقنطي من رحمة الله — قال تعالى: «قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ» (الزمر:53) — والعودة مقبولة بإخلاص. خطّة عملية بسيطة ممكن تساعدك تبدأي خطوة بخطوة: 1. توبة صادقة (التوبة بداية كل شيء) - الندم على ما فات، التوقف عن الذنب، والعزم الصادق ألا تعودي إليه. اطلبِي المغفرة بقلوب صافية وكلام بسيط: «اللهم اغفر لي واعف عني». 2. ابدئي بما تستطيعين — لا تحملي نفسك فوق طاقتها - حددي عبادة يومية صغيرة ثابتة: صلاة الفجر والظهر على وقتها، أو قراءة صفحة واحدة من القرآن يوميًا، أو أذكار بعد الصلاة. 3. نظام يومي عملي (نموذج) - الصباح: دعاء الاستيقاظ، صلاة الفجر (حتى لو ركعتين فقط ثم سجدتين شكر). - بعد كل صلاة: اقرئي 3-5 آيات من القرآن أو سورة قصيرة. - قبل النوم: داومي على الاستغفار، دعاء النوم، وكتبي نقطتين امتنين عنهما اليوم (شكر). - اجعلي وقتًا قصيرًا للتفكر أو لقراءة حديث/فقرة من كتاب إيماني يوميًا (10–15 دقيقة). 4. زيادة العبادات تدريجيًا - بعد ثبات الروتين الصغير اشتملي أمورًا مثل: صلاة نافلة (الظهر مثلاً)، صيام يومين في الشهر، أو حفظ سورة قصيرة تدريجيًا. - شاركي في دروس دينية قصيرة أو استمعي لمحاضرة مفيدة أثناء التنقل. 5. استغفار وذكر الله - اجعلي أذكار الصباح والمساء عادة، وكرري «أستغفر الله» و«اللهم أعني على ذكرك...». هذه عادات تقوي القلب بسرعة. 6. بيئة داعمة (بدون الضغط على الأصدقاء) - تابعي محاضرات/حلقات علمية على الإنترنت، وابحثي عن مصدر علم موثوق (إمام، داعية، كتاب مبسط). 7. كوني رفيقة نفسك: الصبر والرحمة - ستقعين أحيانًا في انتكاس؛ المهم الرجوع بسرعة وعدم الاستسلام. - سجّلي تقدمك/أخطاءك في دفتر صغير واحتفلي بكل خطوة مهما كانت صغيرة. 8. الدعاء العملي - ادعي بلسان صادق دائمًا: «اللهم أعنّي على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك». اجعلي الدعاء جزءًا يوميًا من روتينك. ملاحظة فقهية بسيطة: إن كانت لديك صلوات فاتت كثيرة وتريدين قضاءها، استشيري عالمًا موثوقًا لترتيب قضائها بطريقة مناسبة لحالتك، أو تواصلي مع أحد خبراء فدني المتخصصين في الشؤون الدينية للحصول على توجيه مفصل. أنا معك خطوة بخطوة، ولا تنسي: رحمة الله أوسع مما تتخيلي. اذهبي بخطوة صغيرة اليوم، واذكري أني هنا متى احتجتِ توجيهًا أو دعمًا. بحب، ذكية.
تم النشر الثلاثاء، ٢ ديسمبر ٢٠٢٥
ذنوب الخلوات اصل الانتكاسه
تم النشر الثلاثاء، ٢ ديسمبر ٢٠٢٥
قال صلي الله عليه وسلم الايمان ينقص ويزيد يزيد بالطاعه وينقص بالمعصيه حاولي وقاومي انك تبعدي عن المعاصي الاغاني والمسلسلات وافضل من كل ده الصديقه الصالحه هتعينك علي الطاعه وتبعدك عن المعصيه
تم النشر الأربعاء، ١٠ ديسمبر ٢٠٢٥
ركعتين قيام الليل كل يوم بعد صلاة العشاء
تم النشر الجمعة، ٥ ديسمبر ٢٠٢٥
أحب الأعمال إلى الله أدومها وإن قل
تم النشر الخميس، ٤ ديسمبر ٢٠٢٥
أول حاجة نبعد عن أي معصيه ونصلي لأن الصلاة عمود الدين ونستغفر ربنا على طول كدا والنهاردة كدا مثلاً بعد ما تصلي العشاء صلي ركعتين توبة والتوبة بتخلي ذنوبك كلها تتمسح وتبقى حسنات 🤍✨
تم النشر الأربعاء، ٣ ديسمبر ٢٠٢٥
تسلميلي وشكرا جدا
تم النشر الأربعاء، ٣ ديسمبر ٢٠٢٥
هانمشي كده واحدة واحده اول حاجة نصلي ركعتين بنية الاستغفار علشان بعدنا شويا عن ربنا تاني حاجة هانحاول نفضل على وضوء على طول يعني بمجرد ما يروح الوضوء نتوضا ويا سلام بقى لو اول ما نسمع الاذان نفرش سجادة الصلاة واحدة واحده هتلاقي نفسك قربتي صدقيني وقبل ما تنامي كل يوم اقرأي آية واحدة بس خليكي فاكرة أن ربنا سبحانه وتعالى بيحب التوابين 🤍 ربنا معاكي ويوفقك
تم النشر الأربعاء، ٣ ديسمبر ٢٠٢٥
اقري سوره الملك واستغفري كتير فيهم خير كبير جدا
تم النشر الأربعاء، ٣ ديسمبر ٢٠٢٥
حاضر
تم النشر الأربعاء، ٣ ديسمبر ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا