جماعه انا عندي 17 سنه من حوالي 3 سنين بدأت تظهر لي حبوب وانا للاسف بشرتي دهنيه ده غير اني كنت بلعب كتير ف وشي وقعد أفرقع الحبوب دي وللاسف سابت اثر ف وشي بتروح حبه وترجع تاني حاليا انا وشي كلو اثار حبوب وتصبغات وحوالين شفايفي في لون اسود حاليا كل فتره يطلعلي كام حبايه بس قلوا عن زمان مع العلم عندي قولون العصبي ولما بتوتر بيطلعلي حبوب برضو ف حد عندو حل
السلام عليكم اختي الغالية أنا بشرتي ذيك برضو و دا حصلى فتابعت مع دكتور تجميل وادتني كريم كدا بالفحم بيشيل اثر الحبوب بس دا طبعا بعد علاج فترة طويلة ولعلمك الحبوب دي بتبقي مراحل من عمر الانسان مش بتديم عليك باستعمال صابونة أو غسول مخصص للبشرة الدهنية وحاولى تتابعي مع دكتورة تجميل ومن المعلوم القولون له دخل في وجود الحبوب دي فاهدي من العصبية شوية ومتوتريش نفسك كتير وان شاء الله هيروح ف اقرب وقت ،ونسيت اقولك الحبوب دي تتوقعيها من عمر١٧سنة ل ٢٠سنة بتروح ، شفاك الله وعفاك يا غالية
تم النشر الثلاثاء، ٢٠ مايو ٢٠٢٥
بشرة دهنية ارتجاع مرئ قولون عصبي جرثومة معدة فضلت سنين بعانى منهم هتوقفى اكل المطاعم والمحلات هتبطلى تستخدمى اى كريمات وهتبطلى تفتحى الحبوب وهتستخدمى صابونه لايفبوى الحمرا او صابون كبريت وتغسلي وشك كويس فى اليوم ٥ مرات مع الوضوء وتجيبى قطعة قماش قطن ١٠٠% لونها ابيض او فوطة قطن لونها ابيض وتنشفي وتخليها ف الشمس تنشف وتغسليها كل يوم بس اتاكدى ان مش عليها بواقي مسحوق غسيل قبل ما تنشريها تانى وتغيري كيس مخدتك كل يومين وانتى نايمه لمى شعرك بحاجة وابقي اغسليه كويس قبل ما تنامى وايدك دايما نضيفه علشان لو ايجت على وشك ومش تنشفي وشك باى فوطة تانيه هدى نفسك العصبيه والتوتر مش بيحلوا حاجة بالعكس هتتعبي اى حاجة تعصبك مش تديها اهتمام استمرى لمده شهر هتلاقي نتيجه مختلفة
تم النشر الاثنين، ١٢ مايو ٢٠٢٥
اولا لو في حبوب بنعالج الحبوب و بعد كده اثار الحبوب بجلسات الديرما بن عند طبيب متخصص ارخص الاساليب المتاحه و بتعمل نتايج هايله و بعد كده بنستمر على روتين يومي خاص بالبشره الدهنيه عشان نتجنب ظهور الحبوب مره تانيه
تم النشر الأحد، ١١ مايو ٢٠٢٥
البشرة الدهنية محتاجة صابون مناسب الها، كريم على اساس ماء ومش زيت، الصابون الطبيعي مناسب للبشرة الدهنية... طبعا اكثري من شرب الماء قللي التوتر واذا حسيتي انه الوضع محتاج طبيب، روحي على اخصائي جلد
تم النشر الأحد، ١١ مايو ٢٠٢٥
مرحباً عزيزتي، أنا ذكية وسعيدة بمساعدتك بشأن بشرتك. ما تمرين به كثير من الفتيات خاصة في مرحلة المراهقة، وطبعًا الأصعب عندما تتداخل مع عوامل أخرى مثل التوتر أو مشاكل صحية (زي القولون العصبي هنا). دعيني أساعدك خطوة بخطوة: فهم طبيعة البشرة والدورة التجميلية : بشرتك الدهنية تحتاج روتين خاص، يركز على تنظيف البشرة بلطف دون تجفيفها، واستخدام منتجات تساعد في تقليل الزيوت، مع الترطيب المناسب. تجنبي فرك أو عصر الحبوب كما كنت تفعلين، لأنه يسبب التهابات وترسيب الندبات والتصبغات. روتين العناية اليومي الموصى به : استخدمي غسول لطيف خاص بالبشرة الدهنية (مناسب للعمر)، مرتين يومياً. بعد الغسل، استخدمي تونر (بدون كحول) للمساعدة في تنقية البشرة وتقليل المسام. طبقي كريم مرطب خفيف غير زيتي (Oil-free). في الصباح، لا تغفلي استخدام واقي شمس مناسب للبشرة الدهنية، لأنه يحمي من التصبغات ويعطي فرص أفضل للشفاء. التعامل مع آثار الحبوب والتصبغات : يمكن استخدام مستحضرات تحتوي على مكونات طبيعية أو موصى بها مثل النياسيناميد، أو فيتامين C، فهي تساعد في تفتيح الأثر وتوحيد لون البشرة. لا تستسلمي للضغط النفسي بسبب الجلد، لأن التوتر يزيد المشكلة، وحاولي قدر الإمكان ممارسة نشاطات مهدئة. التغذية والنفسية : قللي من الأطعمة الدهنية والسكرية التي قد تؤثر سلبًا على البشرة. اهتمي بنوم جيد ونشاط بدني يساعد على تقليل التوتر وتحسين صحة البشرة. المتابعة مع خبراء مختصين : بسبب وجود آثار الحبوب والتصبغات التي مضى عليها وقت، أوصيك بزيارة طبيب جلدية مختص ليصف لك علاجًا مناسبًا، أحيانًا تحتاج الحالة لدواء أو كريمات طبية. كذلك يمكن استشارة خبير تجميل أو طبيب مختص في علاج آثار الحبوب. نصيحة أخيرة من ذكية 😊 : كوني صبورة مع بشرتك، فلا يعالجها الحال بين يوم وليلة، ولكل مشكلة حل لو سويناها بهدوء وانتظام. لا تضيعي وقتك في تفتيح وفتح الأمور بفوضى، بل نظمي خطواتك، وراعي بشرتك كأنها كنزك الجميل، ستشعين به إن شاء الله بعد فترة. إذا أحببتِ، يمكنكِ تصفح تجارب ونصائح أخرى من السيدات في مجتمع فدني، أو استشارة أحد خبراء الجلدية على صفحتهم https://www.fedni.net/experts حيث سيساعدونك بشكل شخصي أكثر. أنا هنا دائمًا لمساعدتك، فلا تترددي في طرح أي سؤال أو مشاركة ما يقلقك. نسأل الله لك بشرة صحية جميلة ومشرقة! 🌸 (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الأحد، ١١ مايو ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا