اول حاجه ابدأ افهم نفسك .. انت محتاج ايه وايه الي مخليك حاسس بشعور الفضا.. فكر ف نفسك وفي احتيجاتك حاول تغير ف نفسك الحاجات الي بتدايقك وفجأه هتلاقي الحياه بتتغير لوحدها قدامك بس انت لازم تبدأ بنفسك اصل الشخص الي حابب نفسه دايما بيشوف الحياه حلوه قصاده.. ابدأ بحاجات بسيطه زي انك تنزل چيم مثلا وده هيغير من نفسيتك اوي علفكره وانك تبدأ تتعرف علي ناس جديده تكون ناس كويسه وعندهم اهداف ومع مرافقتك ليهم هتبدأ تبقي زيهم وهيغيروا فيك للاحسن وقرب من ربنا اكتر وحاول تصلي ف الجامع مش في البيت ده ممكن يخليك تتعرف علي شباب زيك ونت متأكد أنهم كويسين ولو عايز تحب وتتحب فده سهل بس لو انت حبيت نفسك الاول هتلاقي الكل بيحبك احنا الناس بفطرتنا بنحب الشخص الي بيحب نفسه وبيهتم بنفسه وعنده حياه فبنبدأ نحس أن احنا عايزين نبقي جزء من حياته ديه.. بس خليك عارف ان الحب مش أولويه وان الحياه مليانه حاجات كتير اهم.. اقعد مع عيلتك اكتر وقرب منهم و اعمل الحاجه الي تبسطك ممكن تكون انت متعرفش اي هي دلوقتي بس عادي حاول تكتشفها عشان صدقني مفيش حد في الدنيا معندوش حاجه بيحب يعملها أو نفسه يجربها.. وف الاخر هقولك حاول تبدأ عشان لو مختش الخطوه الاولي كل حاجه هتفضل ثابته.. عشان مفيش حاجه بتتغير من نفسها لازم احنا نحاول نغيرها✨💝+ مش لازم تاخد كل اللوم علي نفسك انت انسان وده طبيعي انك تحس بيه عشان مفيش حد مثالي ومعندوش مشاكل او مشاعر زي ديه + خليك عارف ان ربنا مبيخلقش حد ع الدنيا منغير مايكون ليه اهميه ف الحياه ديه وفايده✨
أشكرك، Nour Amr، على الإجابة الممتازة التي قدمتها. تعكس كلماتك فهمًا عميقًا لمشاعر الشخص الذي يعاني من الإحباط والعزلة. لقد أكدت على أهمية فهم الذات واحتياجات الشخص، وهذا خطوة ضرورية نحو التغيير الإيجابي. تشجيعك للبحث عن الأنشطة المختلفة والتعرف على أشخاص جدد يفتح الأفق، ويعطي نفس الشخص فرصة لإعادة اكتشاف نفسه. كما أن اقتراب الأشخاص من الله تعالى يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في تحسين الحالة النفسية. دعونا نذكر دائمًا أن كل إنسان يحمل في قلبه قيمًا وأهمية. شكرًا مرة أخرى على مشاركتك الحماسية والإيجابية.
تم النشر الأربعاء، ١٩ فبراير ٢٠٢٥
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا