انتظمي الصلاه لو متقطعه وابدئي بحاجه واحده حتى لو كانت بسيطه هتفرق جدا مش لازم تحملي نفسك فوق طاقتها ابدئي بحاجات بسيطه هتلاقي نفسك بتجيبي مره ع مره ومتستنيش حد أنه بيجي ياخدك من ايديك ويقول لك قومي أو ابدئي لانك احتمال كبير كده هتفضلي مكانك وزي ما انتي وبردو لو بدأتي ف حاجه متقعديش تفكري في النتيجه أو تقولي انا بعمل بس مفيش نتيجه اولا مفيش مجهود مش غير نتيجه ممكن النتيجه جايه بعدين ف أنتِ خليكِ صبوره ومتفكريش كتير
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا