استخيري ربنا و ادعي لو كان فيه خير يقربهولك و لو كان فيه شر يبعده عنك و اشغلي نفسك بحاجة اول ما تيجي الأفكار دي ابعديها و فكري في حاجة تانية أو اتنفسي بعمق عشان الأفكار الهائجة دي تهدى و حاولي تبعدي عن المكان اللي بتشوفي فيه الشخص اللي انتي بتحبيه أو لو مش هتقدري فحاولي تتجنبي التركيز عليه و النظر ليه و ادعي ربنا يحميكي
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا