عندي مشكلة بقدمي تؤثر على صحتى النفسية والاجتماعية!

عندي اعاقه بقدمي اليمني تجعلني امشي اعرج الي حد ما وظاهره تسبب لي الرهاب الاجتماعي وجعلني ابتعد عن التجماعات و الاماكن العامه لا اذهب الي الجامعه فقط اوقات الامتحانات لان اشعر ان كل من حولي ينظر لي واشعر باالتوتر وعلي الك النو في جميع حياتي اشعر بالتوتر والخجل واقوم بتصرفات غريبه وكان العالم كلو ينظر لي

سؤال من احد أعضاء فدني

4 إجابة

هى القصة كلها فى اخر جملة...احس كأن العالم كله ينظر لى . هو احساس فقط ...وليس حقيقة. يعنى انت مرتب حاجات فى ذهنك هى غير حقيقية و طبعا بيتبنى عليها افكار كتيرة وهى دى اللى بينتج عنها المشاعر دى كلها ( ...


الف سلامه قبل اى حاجه واتمنى انك تعمل على التقبل الذاتى بان تكون متميز وراضى دائما


مش معنى ان عندك مشكله بسيطه ان كل الناس ملاحظاها اصلا ... وارد يكون عشان انت مدايق منها وملاحظها متوقع ان الكل شايفها لو ركز حوليك هتلاقي ان في ناس بتعرج من اعاقه فعلا وبتكون شديده وربنا كرمك انها خفي...


طيب علشان نكون واضحين اللي عند حضرتك مش رهاب .. ومينفعش ابدا تشخص نفسك باضطراب نفسي او مرض .. بنفسك. يعني مثلا لو حد زعلان شوية مينفعش يقول انا عندي اكتئاب .. ده خطا جدا. انا متفهمة جدا شعورك الحالي و...

1 تعليق

• هل مازلت موجود في البرنامج ، لأن المنشور مُنذ عام ، إذا مازلت موجود ضع تعليق لنتناقش بخصوص مُشكلتك ، تحياتي.

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك