الصلاه حرفيا ليها فوايد كتييير خفيها من ضمنها بتظبط هرمونات الجسم طبعا الصلاه بخشوع واعملي اللي عليكي وبس متفكريش في اي حاجه تانيه وركزي علي نفسك فقط بمعنى تقارني نفسك بنفسك بس وطول ما في تقدم وتحسن ولو بسيط واهم حاجه الاستمرار
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا