اعتقد انك تقصدي احلام اليقظه.... عموماً احلام اليقظه فالغالب هتكون سبب في تدمير حياتك والعياذ بالله، لأنها بكل بساطه بتمدك بهرمونات السعاده فا بتحسي بالانجاز الوهمي فا لما بتيجي تشتغلي علي نفسك وعلي المشاكل الي قدامك بتتصدمي بالواقع، الواقع الي هو انك لسه مش ناجحه وان النجاح مش سهل و ان الدنيا صعبه فا بتفضلي انك ترجعي تحلمي تاني. ممكن بدل ما تفكري بنفسك وانتيِ ناجحه، تفكري بالمشاكل الي هتقف قصاد نجاحك وهتواجهيها ازاي وتحطي حلول و تعملي خطط احسن بكتير من انك تخلي احلام اليقظه تدمر حياتك. وفالعموم حاولي متقعديش كتير لوحدك لأن دا سبب احلام اليقظه و متسمعيش اغاني بردوا لأنها هتخليكي تقعدي تحلمي وتتخيلي كتير.
فأغلب الاحوال من يعانون من احلام اليقظة يتخيلون اشياء من الممكن ان تتحقق، وفالغالب تكون احلامهم التي يودون تحقيقها تُمثل الواقع الذي يرغبون فالعيش فيه. مثل سياره حديثه او ثروه كبيره او منزل فخم او انهم اصبحوا مشاهير او انهم اشخاص جذابين وما الي ذلك. والمشكله الان ان هذه الاحلام ما هي الا حياه وهميه لا أصل لها . وهي فالحقيقه تعطلك عن تحقيق هذا الهدف في حياتك الواقعية كونها تَمُدكِ بشعور الانجاز الوهمي و عندما تقرري ان تبدأي بالعمل علي حلمك ستصادفك المعوقات الطبيعيه في طريق النجاح مثل التعب او الإرهاق او المشاكل المتنوعه و وقتها ستفضلين ان تعودي لأحلام اليقظه والحصول علي هذا الشعور الوهمي بالانجاز. وفالعموم هذه المشكله يعاني الكثير من الشباب منها ويمكنك ان تتخلصي منها. ابحثي علي اليوتيوب عن كيفيه التخلص من هذه المشكله او الاستفاده منها و ان شاء الله ستجدين أناس متخصصين تحدثوا عن هذه المشكله.
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
طب الاحلام اللى انا بحلم بيها دى طبيعيه وبسيطه جدا وواقعيه كمان
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
فالغالب يكون السبب وراء هذا هو الفراغ او الإستماع إلى الموسيقي او ربما ان مخيلتك واسعه. يمكنك الاستفاده من هذا كما اخبرتك عن التفكير في حلول للمشاكل التي قد تواجهك بدلاً من التفكير في انكِ انجزتي الأمر بالفعل. عموماً لكي تتخلصي من هذه المشكله عليكِ بأشغال وقتك بما ينفعك و لا تختلي بنفسك كثيراً. يمكنك البحث علي طرق للتخلص من تلك العاده علي اليوتيوب (هناك الكثير من الاطباء النفسيين تحدثوا عنها وعن كيفيه التخلص منها) فلا تحضرني حلول كثيره الان.
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
طب دى سببها ايه وبتتحل ازاى
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا