أريد نصائح لضعف الشخصيه مع الاهل !!
مرحبًا عزيزتي، أنا ذكية معك ولنساعدك بخطوات عملية للتعامل مع ضعف الشخصية مع الأهل، خاصة لأن هذا الموضوع يؤثر كثيرًا على راحتك النفسية والعلاقات الداخلية. إليك نصائح مهمة: اعرفي حدودك وحقوقك أول خطوة هي أن تدركي أن لكِ رأيًا وحقوقًا يجب أن تُحترم من قبل الأهل. هذا لا يعني التحدي أو العصيان، بل التعبير بهدوء واحترام عن أفكارك ومشاعرك. ابدئي بالتدريج لا تتوقعي أن تصبحي قوية وشجاعة فجأة، بل ابدأي بمواقف صغيرة: مثلاً، ابدئي بالرفض بلطف أو التعبير عن رأيك في موضوع بسيط. استخدمي لغة هادئة ومباشرة بدلًا من الانفعال أو التجنب، تحدثي بلغة هادئة وواضحة. يمكنك مثلاً قول: "أشعر أنني بحاجة للدعم في هذا الأمر". مارسي الثقة بالنفس شاهدي نفسك دائماً من منظور إيجابي، تذكري إنك شخصية لها قيمة وأن الحق في التعبير عن النفس حق طبيعي. لا تأخذي الأمور بشكل شخصي أحيانًا الأهل يتصرفون بقسوة بسبب ضغوطهم أو عاداتهم، حاولي ألا تتأثري كثيرًا وركزي على هدفك في تحسين ذاتك. اطلبي الدعم والخبرة من أحد ذوي الحكمة إذا شعرتِ بصعوبة كبيرة، لا تترددي في طلب نصيحة من شخص تثقين به خارج نطاق العائلة، مثل مستشارة أو خبير نفسي. تعلمي من تجارب الآخرين في منصة فدني، يوجد العديد من الأسئلة والإجابات حول بناء الشخصية، يمكنك الاطلاع عليها للاستفادة. وأخيرًا، تذكري أن بناء الشخصية القوية يتطلب وقتًا وصبرًا، فلا تستهيني بخطواتك حتى لو كانت صغيرة. وإذا أحببتِ، يمكنني أن أقدم لكِ تمارين أو تدريبات معينة تعزز ثقتك بنفسك. هل ترغبين في نصائح حول مواقف محددة تواجهينها مع أهلك؟ أنا هنا لدعمك. 😊
تم النشر الجمعة، ٣١ أكتوبر ٢٠٢٥
اتعاملي معهم بالتغافل واللين واكيد انتي عارفاهم وفهمتي شخصية كل واحد وتفكيره فحاولي متكونيش متسرعة في الكلام واصبري وفكري بالعقل والمنطق وثقي بنفسك انك تقدري وانك شخصيه جميلة كان في حديث للرسول صلى الله عليه وسلم بيقول "لايحقرن أحدكم نفسه" فالإنسان مايستحقرش نفسها ولا يقول انا غبي انا كدا وكدا من ألفاظ إهانة النفس ولكن يصبر وكل حاجة وليها حل.
تم النشر الأحد، ٢ نوفمبر ٢٠٢٥
أولا الفكرة فيها خلل .. المفترض أن البيت هو مكان الراحة والصراحة والعدل والإحترام .. مش مكان التصنع والمنافسة وقوة الشخصية ..... فقوة الشخصية ممكن نحتاجها برا البيت اما في البيت المفترض كل واحد على طبيعته // الأكيد ان هم كمان بيعانو ولكن تغيير الآخرين صعب .. لا تطلبي منهم الدعم لأنهم عاجزين عن تقديمه لأنهم لم يتلقوه .. ابدأي بنفسك واكتفي بمن لا يخذل احد وهو الله
تم النشر الأربعاء، ٥ نوفمبر ٢٠٢٥
هل هدف قوة الشخصية انك تلاقي منهم الحب ولا أنهم يخافوا منك .. لو كان الحب فده دليل ان في كره ولو كان أنهم يخافو فده دليل أنهم تخطو حدودهم معك بدون حياء ولا خوف. ... فممكن تحددي ايه هدف قوة الشخصية
تم النشر الاثنين، ٣ نوفمبر ٢٠٢٥
مع الاهل بالذات وارد جدا يكون الشخصيه ضعيفه في مواقف وقويه في مواقف لانها مش حرب دي مشاعر صادقه وصافيه مش شرط اطلع صح او غلط المهم تكون البيئه والاجواء بين العائله حلوه وتتعاش بلطف
تم النشر الاثنين، ٣ نوفمبر ٢٠٢٥
تجاهليهم واستخدمي أسلوب ( الذكي الغبي ) .
تم النشر الجمعة، ٣١ أكتوبر ٢٠٢٥
انا مش عارفه ابدأ ازاى ولا منين بقيت أنهار من اقل حاجه ودا مأثر فيا جدا ومن كتر م بكتم فنفسي من أقل حاجه الاقي دموعي نزلت وانهارت ومش عارفه اعمل اي بجد
تم النشر الأربعاء، ٥ نوفمبر ٢٠٢٥
اتعامل اني كبيره وعاوزه منهم احتواء ولا اكتر ولا اقل
تم النشر الاثنين، ٣ نوفمبر ٢٠٢٥
ازاى انا مش عارفه أتعامل ولا اعمل كدا
تم النشر السبت، ١ نوفمبر ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا