الاعتراف بالخطأ و الذنب ده اول خطوة ليك عشان تتغير و اكبر دافع كمان . ادعي ربنا و مش تمل من الدعاء ابدا ادعي انه يغيرك و يساعدك تكون احسن مفيش حد ممكن يساعدك غير ربنا و نفسك بس و الباقي اسباب حب نفسك و تقبلها عشان تتغير . و ممكن تشوف اي الحاجات السلبية اللي عندك و عايز تغيرها و ابدا فيهم واحدة واحدة مفيش حاجة بتيجي مرة واحدة يعني مش تقول هبطل كل حاجة وحشة مرة واحدة لا خدها واحدة واحدة و بدل الحاجة الوحشة بعادة جديدة و تكون كويسة مثلا الصلاة في الجامع او تروح الجيم تلعب رياضة تحضر دروس دينية حافظ علي الأذكار لأنها بتحمي الانسان من وسوسة الشيطان خصص كل يوم ورد من القرءان غير صحابك لو هما السبب او بيعملوا نفس الحاجات الوحشة و ابعد عن السوشيال ميديا فترة هتحس براحة جداا و كلنا كان عندنا حاجات وحشة و ذنوب كان بيعملها و بدأنا في التغيير من اللي نجح و منا اللي منجحش و السبب كان في الارادة القوية للتغيير للأفضل و الدعاء و التمسك بالحاجات الحلوة اللي جواه
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا