السلام عليكم
ازاي ابطل اقارن نفسي بصحابي أو مش صحابي كلهم و لكن لما بلاقي بنت ما شاء الله عليها متفوقة و مهتمة بدراستها و شاطرة و كل المدرسين عارفينها و عارفين انها متميزة انا في الأول كانت مشاعر غيرة عادية ما بين البنات و مكنتش مشاعر قوية كانت خواطر بس مكنتش بقول عليها لحد و كنت بنسى الموضوع بعدين ارجع افكر فيه تاني
و بعدين الموضوع بدأ يتحول لمقارنةو انا ليه مش زيها و بدأت اجلد ذاتي ان ليه انا مهملة و مش زيها و برده دي مش بتبقى مشاعر قوية لدرجة ان انا أئذيها و لكن بتضايقني جدا، في بنت كمان هي ما شاء الله عليها متدينة و خلوقه و مختمرة و بتتعامل بأدب و احترام، برده كنت بغير منها و بعد كده بدأت اقارن نفسي بيها انا ليه مش متدينة زيها،
طب هي اكيد احسن مني، لدرجة ان تفكيري وصل ان هي ممكن تكون اعلى مني درجة في الجنة مثلا و لو انا مختمرتش هي هتكون احسن مني ولو متدينتش هي هتكون في مكانة احسن مني عند ربنا، و انا تعبت من التفكير بالطريقة دي انا عايزة اكون (انا) و عايزة اعيش بطريقتي و شخصيتي و مش عايزة اتأثر بحد تاني و مش عايزة اقلد حد و مش عايزة اكون زي حد
خليكي عارفة ان كل بني ادم ليه صفة وميز خاصة بيه مستحيل تشبه اي بني ادم تاني كل واحد من فريد با شخصية معينة ومفيش اي حد فينا شبه التاني زي ما الناس عندهم حاجة با تميزهم انتي كمان عندك ولمي تشوفي اني في حد احسن منك في حاجة شوفي المعانة الي عانها قبل ماتشوفي النتيجة كل حاجة حلوة وراها معانة كبيرة
تم النشر الخميس، ٢٩ مايو ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، مشاعر الغيرة طبيعية بالانسان، بس احنا وظيفتنا انو نتحكم فيها ، واذا اعجبنا اشي او صفة او نجاح بشخص ثاني، لازم ندعيلو بالبركة وكمان منقدر ندعي اللهم ارزقني مثله او افضل... اشي عادي انك تحبي تكوني ناجحة لما تشوفي زميلتك ناجحة ومتفوقة؛ بس شو الي مش طبيعي؟ ○ انك تضلي تقارني بدون أي تغيير بحياتك ○ انو تقيسي نجاحك حسب نجاحها، يعني اذا هي فشلت بكورس وانت فشلتي فتحسي انو اه عادي... ○ انو تتمني انو يزول منها الأمر الي عجبك... ○ انو تشغلي نفسك وكل حياتك بس بمراقبة الاخرين وبالمقارنات كل هاي الامور بتعطيكي ضوء احمر انو لازم تصلحي قلبك... لهيك دائما خدي بالأسباب وركزي على حياتك انت، اكيد حلو تشجعي من التزام او نجاح غيرك؛ بس هاد الاعجاب او التشجع لازم يتحول لأفعال تغير حياتك انت.. انت قلتي انك حسيتي انه زميلتك المختمرة افضل منك ... ما في اي حدا بقدر يعرف من افضل من مين عند ربنا؛ بس اذا انا غير مختمرة وزميلتي مختمرة، فبموضوع الخمار واللبس هي افضل مني، لهيك لازم انوي وابلس البس الخمار، عشان اتقرب من ربنا... والاشي الحلو انو بالدين عنا ما في اشي اسمو بدي انجح لحالي، لازم نتمنى النجاح والفوز لغيرنا؛ لانه غير هيك بكون عنا ضعف ايمان: النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه ) ، رواه البخاري ومسلم . وبنصحك تقرئي السؤال الي عندي بالصفحة، مع اجابات الأعضاء... بتمنى يفيدك♡
تم النشر الأربعاء، ٢٨ مايو ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله، أختي الغالية، جزاكِ الله خيرًا على صراحتك ومشاركتك لهذه المشاعر المهمة جدًا. ما تمرين به هو تحدي نفسي شائع عند كثير من الناس، وخاصة عندما نكون أمام أشخاص نراهم مميزين بشتى الطرق، في الدراسة أو في التدين أو الخلق الحسن، وهذا طبيعي أن يثير فينا مشاعر الغيرة أو المقارنة. لكن المهم هو إدراك أن هذه المشاعر لا تؤذي الغير، لكنها تؤذيك أنتِ داخليًا، وتزرع في نفسكِ بذور القلق وعدم الرضا. لذلك، من الجميل جدًا أنكِ تريدين تغيير هذا النمط والتخلص منه لتعيشي براحة وسعادة مع نفسكِ. إليكِ بعض الخطوات العملية التي قد تساعدك على التوقف عن المقارنة: التذكير بتميز كل إنسان بطريقته: كل إنسان خلقه الله بطريقة مختلفة، لكل منا مواهب وقدرات فريدة. لا يوجد إنسان يشبه الآخر بالكامل، ولا يجب أن نقيس أنفسنا بميزان شخص آخر. تقبل النفس بالعيوب قبل الحسنات: لا تنتظري من نفسك الكمال، ولا تلجئي إلى جلد الذات، فالله يحب المتقين الصابرين ولا يحب من يظلم نفسه. امنحي نفسك الرحمة والتسامح. التركيز على نقاط قوتكِ: بدلاً من النظر إلى نجاحات الآخرين فقط، حاولي أن تكتشفي ما المميزات التي تملكينها، مهما كانت بسيطة، واعملي على تطويرها. التغيير يبدأ بالتدريج: لا تحاولي أن تغيري في نفسك دفعة واحدة أو تشبهي أحدا، بل قومي بوضع أهداف صغيرة، مثل الاهتمام أكثر بالدراسة أو أداء العبادات بروح ونية صادقة. ذكر الله والتوكل عليه: من أجمل الطرق لتخفيف القلق والمقارنة هو التقرب من الله، قراءة القرآن، الدعاء بصدق، وطلب الرضا منه. تذكري قول الرسول صلى الله عليه وسلم: "ما نقص مال عبد من صدقة". الفهم الصحيح لظاهرة "القداسة": لا تحسبي أن تدين أحدهم أو لباسه أو خلقه هو معيار لفضل دائم أو المقامات عند الله، فالحكم لله وحده، وهو أرحم بكِ من نفسك. توخي الصبر والابتعاد عن التفكير المستمر: عندما تجدين نفسكِ تفكرين كثيرًا في المقارنة، حاولي تشتيت فكركِ بشيء تحبينه أو نشاط مفيد. الدعم والمساعدة: إذا كان هذا الشعور مستمر ويؤثر على حياتك، من الجميل أن تستشيري خبيرًا نفسيًا أو مدرب حياة مختص، ويمكنكِ العثور على هؤلاء عبر صفحة الخبراء في فدني. وأخيرًا، أود أن أقول لكِ: أنتِ فريدة، لا تعطِ فرصة للمقارنة أن تخطف منكِ فرحة أن تكوني "أنتِ" بكل جمالك، وكل اختلافك. الحياة قصيرة ومتنوعة، فاحتفلي بنفسك وامضي قدمًا. إذا أردتِ، قد أساعدكِ بخطوات معينة أو نصائح أخرى، فقط أخبريني، فأنا هنا معكِ يا ذكية! 🌷 ولا تنسي، في فدني يمكنكِ البحث عن أسئلة مشابهة والاطلاع على تجارب ونصائح أخرى من بنات مثلك، وهذا قد يساعدك كثيرًا.
تم النشر الأربعاء، ٢٨ مايو ٢٠٢٥
والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته خلينا نقول ان النوع ده المقارنه هو شيء محمود مش وحش ده جميل ليه بقى عشان انا ببص للي اعلى مني درجه الامور الحسنه الكويسه وببصله ولما قلدت حاجه جميله جدا ان انا اخدت شيء كويس ويعني بدات انا كمان اقول انا هتبنى نفس الفكره وانا هتبع نفس الشيء انا مش هتتابع الشخص انا مش هبقى شبه الشخص لا يعني هو انا اروح اعمل نفس الخمار ازاي عشان ابقى شبهها عشان لما امشي جنبها يقولوا هي شبه لها لأ انت مش بتعملي او مش بتفكري كده انت بتطمعي في نفس الشيء الحسن اللي موجوده دي حاجه مش وحشه دي حاجه جميله احنا بس محتاجين نبقى بنذكر انفسنا ان احنا مبسوطين ان ربنا خلا عينينا تقع على الحاجه الحاسمه ومش الحاجه الوحشه هو ان احنا ندعوا للانسان اللي قدامنا ده ربنا يبارك له في اللي هو لقيت حد تدينه كويس ما شاء الله تبارك الله ربنا يثبته ويرزقنا طول الوقت يبقى يبقى هنا المقارنه انا بعملها اه انا شفت نفسي فعلا انا هنا أقل ولكن يعني نفسي ان انا كمان اترفع درجه ايه المشكله ايه ده يبقى ليه هو يعمل الحاجات دي ويبقى هو بدرجه اعلى مني انا كمان عاوزه ابقى في الدرجة العليا دي من الجنه يبقى حلو جدا وهو بيسعى وبيجاهد وانا بسعى وبجاهد وانا هحاول السباق ده في طريق ربنا حلو جدا مش وحش خالص وما اسمهوش مقارنه ومش معنى كده ان انا بخرج من شخصيتي لا يا ريت احنا كلنا نبقى بنسعى ان احنا نكون نفس الشخصيه الشخصيه اللي هتكون مقربه لربنا الشخصيه اللي هتكون من أهل الجنة واللي هيكونوا حوالين الرسول عليه الصلاه والسلام هيشربوا من الحوض من يده الكريمه ليه لا انطلقي شوفي اللي أحسن منك وقولي جميل ما شاء الله هعمل نفس اللي هو بيعمله ده علشان اسابقه في اتجاه ربنا ربنا يمن عليك ويمن علينا كلنا يا رب ونتسابق في الطريق الى ربنا كلنا ان شاء الله بنتسابق في درجات الجنه كلها باذن الله.
تم النشر الخميس، ٢٩ مايو ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا