وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته بصي انتي ما شاء الله حافظة كتاب ربنا ولابسة النقاب وعارفة السكة الصح فحرام تضيعي مجهودك وتجلدي ذاتك عشان مجرد مشاعر طبيعية وغريزة ربنا خلقها جوانا المهم ما تترجمش لأفعال غلط وانتي شاطرة وعارفة ان التعلق بالمظاهر والوهن العاطفي ده بيبعدك عن راحة بالك وبصي عشان تطلعي من الدائرة دي بشكل عملي وسريع اول حاجة اقفلي باب الكلام خالص اول ما ولاد عمك يبدأوا يجيبوا سيرته او يحكوا عن المقرأة استأذني بحجة انك رايحة تعملي حاجة او غيري الموضوع بسرعه من غير ما تبيني انك متأثرة ثاني حاجة طبقي قاعدة الخمس ثواني اول ما تلاقي عقلك بدأ يسرح وتفكري فيه قولي لنفسك بصوت واطي استغفر الله وقومي غيري مكانك او اعملي اي حاجة بإيدك زي ترتيب او مذاكرة او وضوء ثالث حاجة اشغلي فراغك الذهني لأن المشاعر دي بتزيد لما العقل يكون فاضي فحطي لنفسك جدول يومي مزحوم بين تثبيت حفظ القرآن وورد التدبر ودراسة الجامعة او اي هواية تحبيها المهم ما تسيبيش ساعة في اليوم فاضية رابع حاجة فرغي المشاعر دي بالتفويض يعني كل ما تحسي بضغط عاطفي او احتیاج ادعي ربنا وقولي يا رب اني استودعتك قلبي فلا تجعل فيه احداً غيرك وارزقني الحلال في وقته وآخر حاجة خليكي واقعية فكري نفسك دايماً انك ما تعرفيش الشخص ده بجد وانتي متعلقة بصورة مثالية خيالك رسمها والواقع غير الصور اللي بنبنيها في خيالنا تماما. وجد والله ربنا يحفظك ويوفقك لما يحب ويرضى
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا