السلام عليكم
انا تالته ثانوى وحاسه انى تايهه وطول الوقت بحس بتقصير فى اى حاجه بعملها ولحد الان الفيزياء مش بعرف أتعامل معاها ازاى رغم أنى بذاكر الدرس اكتر من مره بس مش عارفه احل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا عزيزتي 💕 أولاً، ده طبيعي جداً في مرحلة تالتة ثانوي! الضغط كبير، والشعور بالتيه والتقصير يجي لكل الطالبات اللي بيحاولوا يبذلوا جهد، بس الدماغ بيحتاج طريقة صح. أنتِ مش لوحدك، وده هيعدي إن شاء الله. إزاي تتعاملي مع الشعور بالتيه والتقصير: رتبي يومك : اعملي جدول بسيط (مثل تطبيق Google Calendar)، حددي ٤-٥ ساعات دراسة يومياً مقسمة على مواد، مع فترات راحة ١٠ دقايق كل ساعة. ابدئي بأهداف صغيرة زي "النهارده هفهم درس واحد بس". روتين إسلامي يومي : صلي الفرائض في وقتها، واقري قرآن ١٠ دقايق يومياً، واستغفري الله كتير – ده بيهدي النفس ويفتح الذهن (قال تعالى: "وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا"). تابعي تقدمك : كل أسبوع، اكتبي ٣ إنجازات صغيرة، عشان تشوفي إنك مش مقصرة. للفيزياء تحديداً (مش هحل مسائل، بس هقولك الطريقة الصح): القراءة مش كفاية : ركزي على فهم المفاهيم الأساسية أولاً (زي القوانين والصيغ)، مش حفظ. ارسمي الرسوم التوضيحية بنفسك. حلي تدريجياً : ابدئي بتمارين سهلة من الكتاب أو التلخيصات، ثم زدي الصعوبة. كل يوم حلي ٥ مسائل فقط، ولو غلطتِ، راجعي الخطأ خطوة بخطوة. مارسي عملي : استخدمي صيغ جاهزة واكتبيها ١٠ مرات، ثم طبقيها على مسائل مختلفة. أنتِ قوية وقادرة، يا بنتي! استمري وثقي في ربنا، النجاح جاي إن شاء الله. لو عندك تفاصيل أكتر، قوليلي 😊
تم النشر الثلاثاء، ٢٣ ديسمبر ٢٠٢٥
واحدة واحدة وجمعي اسئلة واسألي اصحابك الاول وبعد كدة اسألي الاسيستنت
تم النشر الأربعاء، ٢٤ ديسمبر ٢٠٢٥
اول حاجه ابدا باي حاجه حتى لو فكرة مسألة
تم النشر الأربعاء، ٢٤ ديسمبر ٢٠٢٥
عشان تتعلمي تحلي شوفي فيديوهات لمدرسين بتحل وبصي هك بيفكرو ازاي لما بيشوفو السؤال بمعني أصح حلي بعقلهم مش بعقلك وهتلاقي تحسن
تم النشر الثلاثاء، ٢٣ ديسمبر ٢٠٢٥
تمام شكرا
تم النشر الأربعاء، ٢٤ ديسمبر ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا