إجابة علي السؤال: كيف أتجاوز شعور أن حياتي كلها صارت عبارة مشاكل وصدمات لا أعرف تجاوزها أو التأقلم معها؟

بجد فهماكي أوي بس حاولي يبقا عندك امل كبير فربنا وبلاش تخلي دماغك تتحكم فيكي وتسوحك وان الشيطان يفضل يوسوسلك كتير وحاولي تنشغلي بلاش تفكري كتير وطالما مشوفتيش حاجه وحشه من اللي حواليكي فمتفكريش بطريقه سلبيه برضه اعملي حاجه بتحبيها اشغلي نفسك بأي حاجه ومتسبيش نفسك لدماغك ووقت ما ترتبي اولوياتك فحياتك وتحسي انك متزنه اكتر فكري وقتها انتي عاوزه اي لكن متفكريش انتي عاوزه اي وانتي مضغوطه ومش فاهمه انتي فإيه وبتفكري كتير وكدا

إجابة من rawan alaa

تم النشر السبت، ١٣ يوليو ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك