إجابة علي السؤال: استشارة عن وصع اسري

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. ااا. ازاي نتعامل مع الاوضاع الاسريه اللي فيها صعوبات زي اللي فيها واللي فيها بتحطي للحدود فيها خلل نفسي في احد افراد الاسره؟ ازاي نتعامل مع الاوضه دي نتعامل معاها لان احنا نبقى عارفين انه عندنا قدره ان احنا نرسم حدود حتى لو كان اكبر مننا حتى لو كان نعرف ان احنا دي بتبقى ضروري جدا لانه انا مش ضعيفه وانا مش في وضع المغلوب على امر. كل حاجه هي حدودها. اللي قدامي ده ابويا على راسي لكن اللي قدامي ده مسموع حضور الجسديه لا قدامي ده ابويا ايدي ده مسموح ان هو يهمك لا طيب هتعامل ازاي مع الحاجات اللي قصادها لا دي ما تنفعش لازم يكون عندي قصادها رد فعل رد فعل بيكون متوازن لان احنا هنا في حاله الاهل التوازن ما بين ان هابقى. من احترام مقللتش منه ااا مقدار وفي نفس الوقت هنا هنيجي بقى عند مثلا قلت لا قلت قلت ما ينفعش ولكن في حاجات مهمه جدا اللي هو انه الابتلاءات اللي بتبقى تخص الاهل هي من اصعب الابتلاءات لانه نتخلص منها خلاص انا همشي من هنا مش دي ثاني. بنبقى قدام فكره ان احنا. هنفضل موجودين معاهم ساعات بنبدا نحط السيستم ده ليه كيفيه التصدي للقصر النفسي الصعب اللي بيكون علينا بسبب الحاجات المظلمه يعني زي ما بيكون مريض البطن خلاص بقى دايما او ضغطه يعمل ايه بيعتمد على دواء الدواء ده بيبقى دايما بيظبط الضغط بتاعه علشان النسبه اللي ما بياذن هو ده اللي احنا بنعمله برده نفسيا بنعمل نفسنا علاقه نفسي في الدرع الوفي ده بي. الافكار والمعتقدات بتاعتنا اللي بتكون اقوى بكثير من كل الحاجات اللي قدامنا يعني لو انا قدام البيت وقوته انا عندي يقين بانه في سلطه بقوه اكبر بكثير من ابويا ده وهي سلطه ربنا وهو ده اللي انا هو ده اللي انا هكون متاكده انه هيحطني في اوضاع يكون من اللي عنده. مثال صغير لشكل درع النفسي اللي احنا ضروري نعمله اللي لازم نكرره حتى لو الامر ده متوقفش حتى لو الغلط متوقفش ايا كان شكل الغلط ده ايه ايا كان شكلك على الحقوق ده هنعمل ازاي عشان نوقف عشان نوقف منى الدرع بتاعنا علشان نبقى مع الوقت بنبني لنفسنا شخصيه قويه نفسيه مفيش اي حاجه تهزقها ونهرب من كل حاجه. اتمنى اكون افكر. بخبرتي على سؤالك طيبه ان شاء الله.

إجابة من Yasmine Tawfik

تم النشر السبت، ٤ يوليو ٢٠٢٦

3 تعليق

تمام شكرا لحضرتك اكيد هحاول اعمل كدا واحاول اتخطي اي افكار بتيجي

تم النشر الاثنين، ١٣ يوليو ٢٠٢٦


تم النشر الأحد، ١٢ يوليو ٢٠٢٦


بشكر حضرتك ع استجابتك هي الفكرة اني من النوع الهادي ف لما بقيت ليا صوت بتكلم وبدافع عن نفسي بقيت قليلة الادب هو شايف أني ازاي اقول لا ازاي ادافع عن نفسي هو بالنسباله أن كل حاجة بتتحل بغمضة عين حتي لو كانت مدي صعوبتها اي يعني مثلا أن ضربتك هقولك معلش وحقك عليا المفروض انتِ تصفي بسرعة وكذلك ع موقف زمان هو محاولش يصلح بل هو بيزوده كل ما احاول انسي لكن هو بيخليني افتكر مش معترف وحاططها أنها كان معمول لينا اعمال ف ماشي ع السيستم ده جدو نفسه عارف مقالهوش حتي انت غلط ف ولا حاجة بيسكت من وراه بس جدو وتيتا بيقولو هو السبب بس لما بنيجي للمواجهه محدش يقدر يقوله كدا لأن جدو قالهالي انا مش قادر عليه ف انتو دوركو ترجعو مامتكم بقوله هو فين دوره هو خلفنا لي طالما هو شخص مش مسئول زي ما حضرتك بتقول بيقول نصيبكو وماما الي قايمة بكل الأدوار وهو دوره يجيب فلوس سألته هو كل حاجة فلوس فين السند والضهر استغرب كلمتي وقال اه كل حاجة فلوس وحاطين انا واخواتي أن احنا نحل المشكله ونرجع مامتي ونضغط عليها بينا أنا بس خايفة بعد كدا مبقاش عارفة اربي أسرة سوية نفسيا مش عارفة هل هقدر اربي اولاد خالية من أي حاجة نفسية خايفة اصلا من فكرة الجواز واني ابني بيت خايفة الشخص نفسه ميكونش مسئول أو يتقلب حاله ف لحظة زي ما حصل معانا انا الحمد لله متعلمة وعندي ٢٠ سنة ف كلية تربية واكيد باخد تربوي يعني بقدر كافي مش هقدر اقول كامل اني افرق بين الغلط والصح وشخصيتي قوية اعرف احكم لكن الموضوع خوف مش اكتر وجزاكِ الله خيرا

تم النشر الأربعاء، ٨ يوليو ٢٠٢٦

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك