حاسة بحزن غير طبيعي. مبعرفش انام. ولا حتى ليا نفس اكل. فقدت الشغف بكل حاجة كنت بعملها بقي صعب عليا اقوم من مكانى صعب عليا اطلع بفكر كتير قبل ما اطلع وبطلع بالعافية. مبقتش مهتمة بشكلى ولا لبسي رغم ان كنت اكتر واحدة مهتمة جدا بنفسي. مبقتش عايزة اعمل حاجة في حياتى. شايفة الحياة وحشة اوى. مش عارفة الناس عايشة ليه. زهقت وتعبت بجد بقالى فترة كدة بحاول اصلى وادعى بس لسة الحزن والقلق والخوف مش عارفة فعلا اعمل ايه؟!
تم النشر الاثنين، ٩ مارس ٢٠٢٦
وعليكم السلام . اول حاجة لازم تفهميها ان خطيبك مش ملك ليكى لوحدك وانتى بس تحبيه طبيعي ف اهله وصحابه كمان. انتى من حبك الزيادة فيه بتغيرى من الامور الطبيعة لدرجة اخته كدة بقي المشكلة عندك وهتفضلى تغيرى وتزعلى وهتحصل مشاكل بينك انتى وخطيبك ف الحل انك بجد تفهمى ومتغيريش على اي حاجة كدة لان صدقينى انتى اللى هتتعبي
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
عشان اتعودتى من البداية على كدة. عودى نفسك ع التغيير بقي ابدئي اختارى لوحدك حتى لو مختارتيش احسن حاجة بس اهو بتعودى نفسك
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
جلطة
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
الرجل بفطرته يحب التعدد حتي لو مقالش كدة بس دى الحقيقة. ف اول ما يكون معه مال هيفكر في نفسه ويتبسط ف بيتجوز. ممكن بقي تقصير من زوجته الاولى او لو مفيش تقصير هو حابب شئ جديد في حياته
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
اعراض مرض القلب وجع في القلب لوقت محدد وبيتكرر على فترات. ضيق في التتفس. صعوبة عند طلوع سلالم تحس ان روحك هتطلع. تعب من اقل مجهود وارهاق مستمر
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
احذفي كل الاغاني من الفون. لما تظهرلك اغنية مثلا بلاش تسمعيها عودى نفسك بالتدريج. استبدلى الاغاني بسماع كتب او بودكاست لمحتوى بتحبيه عشان متمليش.
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
اعملى محضر
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
للا ماعتقدش
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
عند 18 سنة
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
اسود اجمل لون
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
كتاب لانك الله.. كتاب رسائل من القرآن. كتاب ذكر شرقي منقرض. كتاب علاقات خطرة.
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا