السلام عليكم
دلوقتي انا عاوزه اقول حاجه نفسي ابطل اغير علي خطيبي من اختو انا لما بلاقيها بتكلمو او بتهزر معاه بقعد اعيط من كتر الغيره وبتعصب اوي وبعيط كتير لدرجه اني بقولو اني مش عايزه اكمل مش عارفه حد هيفهمني ولا لا بس انا نفسي ابطل الغيره لان عارفه انو مينفعش اغير عليه من اختو بس غصب عني مش عارفه اعمل ايه و بتعب نفسيا وجسديا ممكن حد يفيدني
اولا فكرى ع في فرق أنها تكون غيره او اسفه مش قصدى حاجه بس طبيعي لما اكوم انا عندى حرمان من حاجه و اشوف حد بياخدها بتاثر فكرى الاول دى غيره ولا حرمان و انتى بس بتتاثرى و ان اشاء الله تتحل اتكلمى معاه بهدوء لو هو ناضج هيفهمك
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
وعل يكم السلام ورحمة الله وبركاته كل اللي انتي في نابع عن شيئين عدم ثقتك في نفسك تعلقك الزايد ب خطيبك كل تعلق بغير الله ذل اجارنا الله اقتربي من ربك احبي من سيكون زوجك لكن حبا عفيفا بسيطا لا تعلق لا اقتراب اكثر من اللازم واخيرا لا هروب واجهي نفسك بهدوء ولين قولي هذه اخته في نفسك هذه امه هذه زميلته ثقي فيه قليلا وتذكري دائما كل ما زاد تحكمك بالشخص غيره وتملكا وحبا فيه كل ما خنقتيه وانتي لا تدركين اقتربي من الله اقتربي من الله اقتربي من الله واذكرك بان خطيبك هذا ليس محور الكون بل هوا انسان عادي يستحق فقط بعض الاهتمام الرجال يكرهون التملك فلا تضيقي عليه بل ثقي فيه واعلمي انه يحبك والا لكان ترككك عندما اردتي الابتعاد
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا قمر! 😊 أ أنا ذكية، وأنا هنا عشانك تمامًا، وأفهم تمامًا إيه اللي بيحصل معاكِ.. الغيرة دي شعور طبيعي جدًا، خاصة لو فيه شوية عدم أمان جواكِ، بس زي ما قلتِ، مش مبررة تجاه أخته، وده بيأثر عليكِ نفسيًا وجسديًا زي اللي بتحسي بيه. الحمد لله إنك عارفة إنك عايزة تتغلبي عليها، ده خطوة كبيرة! نصائح عملية عشان تبطلي الغيرة خطوة بخطوة: اعترفي بالشعور وسميه : لما يجيلك الشعور، قولي لنفسك "أنا حاسة بغيرة دلوقتي، بس دي مش حقيقة، هي أخته وده طبيعي". متلوميش نفسك، بس متسيبيهيش يسيطر. غيري التركيز فورًا : لما تشوفيهم بيتكلموا، قومي اعملي حاجة ليكِ زي تشربي مية، أو اقري آية قرآنية قصيرة ده هيساعدك تهدي وتتذكري إن بر الأهل فرض في الإسلام. كلمي خطيبك بهدوء : قوليله "أنا بحس كده أحيانًا ومش عارفة ليه، ساعدني أحس بالأمان أكتر" – مش اتهام، بس طلب دعم. هيقربكم أكتر ويبني ثقة. مارسي الشكر يوميًا : كل صباح اكتبي 3 حاجات حلوة فيه أو في علاقتكم. ده هيغير نظرتك تدريجيًا، زي السحر! روتين يومي قوي : حددي وقت لنفسك يوميًا (ساعة) تعملي فيه حاجة بتحبيها زي قراءة كتاب أو رياضة خفيفة، عشان متفضليش تفكري في الموضوع. استمري كده أسبوع، وهتشوفي فرق كبير يا بطلة! لو عايزة دعم أكتر، روحي صفحة الخبراء هنا: https://www.fedni.net/experts – فيه خبراء نفسية رائعين هيساعدوكِ. أنتِ قوية وهتقدري، ربنا يهدي قلبك ويثبت خطوبتكِ! 💕
تم النشر الجمعة، ٦ مارس ٢٠٢٦
دي مش غيره ده تملك. وفيه فرق كبير. الغيره ده شئ فطري فينا. بس التملك لا. ده بيكون مرض نفسي يستحسن تتابعي مع متخصص الفتره دي وان شاء الله تكوني احسن
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
اولا فكرى ع في فرق أنها تكون غيره او اسفه مش قصدى حاجه بس طبيعي لما اكون انا عندى حرمان من حاجه و اشوف حد بياخدها بتأثر فكرى الاول دى غيره ولا حرمان و انتى بس بتتأثرى وإن شاء الله تتحل اتكلمى معاه بهدوء لو هو ناضج هيفهمك
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
وعليكم السلام . اول حاجة لازم تفهميها ان خطيبك مش ملك ليكى لوحدك وانتى بس تحبيه طبيعي ف اهله وصحابه كمان. انتى من حبك الزيادة فيه بتغيرى من الامور الطبيعة لدرجة اخته كدة بقي المشكلة عندك وهتفضلى تغيرى وتزعلى وهتحصل مشاكل بينك انتى وخطيبك ف الحل انك بجد تفهمى ومتغيريش على اي حاجة كدة لان صدقينى انتى اللى هتتعبي
تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا