ما سبب الشراهة في الأكل التي تنتابني طوال الوقت؟

طول الوقت حاسه انى عايزه اكل مع انى مش ببقا جعانه او لسا واكله بس عايزه اكل تانى اى السبب واى الحل

سؤال من أحد أعضاء فدني

تم النشر الجمعة، ٥ مايو ٢٠٢٣

3 إجابة

ربما يكون بسبب نفسي، أو نتيجة اضطراب في الغدة الدرقية. فمحتاجة تحددي هل مريتي بتجربة نفسية سيئة في الفترة الماضية، وممكن تعملي تحليل الغدة احتياطي. ولو ما كنش هذا أو ذاك فوارد يكون فراغ مش لاقية اللي تشغلي نفسك بيه فبتاكلي.

تم النشر الأحد، ٧ مايو ٢٠٢٣


ممكن يكون لسبب نفسي توتر أو اكتئاب أو حمية غذائية قاسية أو النظام الغذائي مش صحي أنه كربوهيدرات مكررة كتير و قليل في البروتين و الدهون ، إهمال الألياف ، قلة شرب الماء و ممكن اضطرابات في النوم أو ممكن تكون ديدان

تم النشر الجمعة، ٥ مايو ٢٠٢٣


اولا الرياضه واتبعي رجيم وحاولي انك مثلا تبعدي الاكل عنك الان كتر الاكل للاسف ممكن يجيب السمنه بعد الشر بس حاولي انك متكليش كتير

تم النشر الخميس، ٢٠ يوليو ٢٠٢٣

1 تعليق

شوفي الرجيم دا هيسد نفسك ويخسسك https://jawak.com/رجيم-سري-لخسارة-الوزن-في-أسرع-وقت-47372

تم النشر الأربعاء، ١٩ يوليو ٢٠٢٣

أسئلة ذات صلة

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

فدني: فدني مجتمع عربي للأسئلة والإجابات والاستشارات، يجيب فيه خبراء موثّقون وأشخاص مرّوا بالتجربة.