السلام عليكم اه ممكن الشعور بالندم يوصل لمرحلة نفسية سيئة ...الشعور بالذنب بيكون زي نار بداخلك و بتأثر على افكارك و طريقة نظرتك لاحقا للأمور من الأفضل أن تتواصل/ي مع اخصائي/ة نفسي/ة لمساعدتك و لتحديد طريقة مناسبة ليك/ي للتغلب على الشعور ده
على حسب اقرب عيادة اخصائي نفسي جمبك و ممكن تدوري على الانترنت او تطبيقات اللي بيكون عليها تقييمات الدكاترة ...و شوفي لو عايزة يبقى التواصل انك تروحي العيادة او اونلاين و ده بيكون حسب الاخصائي
تم النشر الأحد، ٢٥ يناير ٢٠٢٦
واتواصل معاه ازاي؟ تعرفي حد
تم النشر الأحد، ٢٥ يناير ٢٠٢٦
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا