بيحصل مواقف كتير تزعل وبتقهر وبحس اني بعدها مش من حقي ازعل!

تم حذف هذا السؤال

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأحد، ٢٧ أغسطس ٢٠٢٣

3 إجابة

بالعكس اللي انتي بتعمليه ده هيزود المشكلة .. فيه عالم نفس اسمه فرويد بيقول "المشاعر المكبوتة لا تموت" يعني ايه الكلام ده؟ يعني مشاعرك اللي جواكي لو مطلعتش ومأخدتش حقها هيجي عليها وقت وهتنفجر .. هو اللي عملتيه اسمه كبت .. هيجي وقت وهينفجر ف لحظة ما. طيب ليه تعملي كده ؟ اي مشكلة تحصل فرغيها اول بأول ... اتكلمي مع حد بتثقي فيه. مفيش حد بتثقي فيه طلعي ورقة وقلك واكتبي وفرغي كل اللي جواكي، وديه طريقة علاجية كويسة جدا، وبتجيب نتائج ممتازة. مش قادرة تعملي ده كله تعالي هنا واتكلمي وقولي كل اللي عندك، واكيد هنساعدك.

تم النشر الأحد، ٢٧ أغسطس ٢٠٢٣


كل الي اقدر اقولهولك شوفي الموقف من وجهة نظرك انتي لو يزعل يبقا بيزعل بجد متقعديش تسالي حد وتقوليلو حاجه عشان هيقولك "لا ده موقف عادي وهيعدي ومش بيزعل لانو مش مكانك دي اول حاجه" لا حقك تزعلي طبعا لو الموقف اثر فيكي يا حبيبتي احنا بني ادمين وربنا مخلقناش كلنا زي بعض وبنفس وجهة النظر وبنفس الشكل الي بنشوف بيه المواقف حاولي تكلمي نفسك متكلميش حد افهمي نفسك وشوفي الموقف دايقك من اي ناحيه ممكن السبب انك مش عارفه انك حكيتي لحد قبل كده علي موقف واستهزأ بزعلك وبلموقف عشان كده مبقتيش واثقه ده بيزعل ولا لا اتبعي حدسك دايما بس متطوليش في الزعل خليها فلحظتها وده شئ طبيعي متقلقيش وربنا يسعدك ويحطلك المواقف الحلوه دايما مش الوحشه اتمني اكون قدرت افيدك 💕

تم النشر الأحد، ٢٧ أغسطس ٢٠٢٣


هو كلامك بطلع منه وحدة من النتيجتين: النتيجة الاولى هاد بنسميه تراكمات.. اذا كان المواقف هاي ورا بعض بفترات صغيرة مش بعيدة عن بعض بكون هاي تراكمات وانتي مش قادرة تعبري من الصدمة ف بتحسي كانو ما في احساس وما بتزعلي لكن الا ما يجي يوم وتطلع هاي التراكمات ع هئية دموع او صراخ او تقوي نفسك او تغيير شي بشخصيتك او ذاتك او شي كدا.. او ممكن النتيجة الثانية: هاي بنسميها قناعة ورضا بالمكتوب انو انتي مقتنعة انو هاد كلو بعود بالخير ومقتنعة انو ربنا ببتليكي لانو بحبك وحاب تتقربي منو درجة زيادة ف اذا كان هاد السبب ف شي حلو وكويس اوي انك مقتنعة وراضية بقضاء ربنا وقدره وشو مكتوبلك انتي مطمنة وراضية.

تم النشر الأحد، ٢٧ أغسطس ٢٠٢٣

1 تعليق

تقريبا دي بقت ظاهره عند كتير مننا اسمها التبلد الحسي وعدم اللا مبلاه.. وعموما هي مفيده في كتير من الاحيان علشان منتعصبش وصحتنا تبقي افضل 😔😔😔

تم النشر الأحد، ٢٧ أغسطس ٢٠٢٣

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك