السلام عليكم اختي العزيزه احسنتي لأنك تريدي تحسين من نفسك أولا مشكلتك بسيطه في متقلقيش أولا عليك تقومي وتصلي وسيبك من الموبايل وروحي صلي واقرا قران وقومي ذاكري واستعين بالله وقعدي في مكان هادئ وبعيد عن الضوضاء وروحي اوضتك وقسمي المواد والدورس ومتركميش علي نفسك الدورس وكل لم تاخذي دروس ذاكري علي طول وخليكي صبورها اضحك بقا كل شيء هيتحل 🥰
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا