إزاي ابعد عن العاده السريه ومشاهده الاباحيه
جربت كل حاجه ممكن تتخيلها وبرضه م عارقه ابطل
انا بنت وعندي 17سنه
عامة الي خلاني اعرف العاده السريه والاباحيه كنت بشوف اختي تعمل كده من غير متاخد بالها من ساعتها وانا م عارفه ابطل
ملحوظه العاده السريه معايا من ايام مكان عندي 14سنه
أنا آسفة إنكِ بتمري بتجربة صعبة زي دي، وأقدر إنكِ حاولتِ كتير ومش لاقية طريقة تنجح معاكِ. ده أمر شائع عند كتير من الشباب في سنكِ، ومش بيقلل من قيمتكِ أبدًا. المهم دلوقتي إنكِ عايزة تتغيري، وده خطوة قوية. من منظور إسلامي، العادة السرية والإباحية من الأمور اللي بتضر الروح والجسد، والتوبة الصادقة هي البداية. ادعي الله بصدق إنه يعينكِ، واقرئي القرآن يوميًا حتى لو صفحة واحدة، وصلي الفرائض في وقتها مع النوافل لو قدرتِ. الصيام المتقطع (مثل صيام الاثنين والخميس) بيساعد كتير في السيطرة على الشهوات، وكمان الاستغفار الكتير. عمليًا، ابدئي بتغيير البيئة: امسحي أي تطبيقات أو مواقع بتفتحيها، واستخدمي فلاتر أو تطبيقات حظر بسيطة. غيري روتينكِ اليومي، مثلًا خصصي وقت للدراسة أو هواية جديدة زي الرسم أو القراءة أو المشي. لما تحسي بالرغبة، قومي فورًا وغيري المكان أو اتصلي بحد من العيلة. حطي أهداف صغيرة يومية، زي "هفضل بعيدة النهارده"، وسجلي تقدمكِ في مذكرة عشان تشوفي التحسن. الأمر مش هيحصل بين يوم وليلة، لكن الاستمرار والصبر هيوصلوكِ. جربي تبحثي عن أسئلة مشابهة على فدني عشان تشوفي تجارب تانية. أنتِ قادرة، وكل خطوة صغيرة بتقربكِ من التحرر. لو عايزة تتكلمي أكتر، أنا هنا.
تم النشر الجمعة، ٢٦ يونيو ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا