كيف أتخلص من جلد الذات وتأنيب الضمير بعد ارتكاب أخطاء وتراجع دراسي؟

Question

ياريت لو حد يعرف يفيدني يرد على طول انا تعبان ومتدمر انا مش عارف اعيش بلاش تقعدوا تقولوا لي ده غلط لاني عارف ان ده غلط وبلاش حد يقعد يحسسني ان انا خلاص ما بفتش كويس لان انا فعلا من جوايا مش وحش انا في ٣ثانوي وخلاص فاضل ماده واحده وخلص امتحانات الموضوع بقى اللي عايز يتكلم فيه هو ان انا بسبب ظروف نفسيه وصحيه وفقدان لامي رحمها الله مع بعد التقصير وطبعا كلنا بتيجي علينا فتره بنقصر في حاجه في حياتنا المهم انا ما كنتش بذاكر طول السنه وحصلت معايا لخبطه لان انا كنت باخد منصات وبعدها طلعت من المنصات ونزلت دروس عادي في بلدنا المهم ان انا اول سنه ليا امسك تليفون والانسان بتغلب عليه نفسه الاماره بالسوء وشيطانه احيانا يعني اتفرجت على شويه افلام ومسلسلات كان فيها مشاهد مش كويسه مشاهد مخله يعني ما وصلتش لمرحله الافلام الاباحيه بس بس قريبه منها يعني وعارف اني غلطان وندمان عليك جدا وكمان ابويا اكتشف الموضوع ده وكانت مصيبه كبرى في حياتي ان انا ما كنتش قد الثقه وعملت حاجه غلط وحرام حسيت نفسي شيطان وكمان احنا اصلا ممنوع عندنا تسمع مسلسل او فيلم عادي ما بالك بقى بحاجات زي كده فانا كنت حاسس ان انا اجرمت وحياتي كانت متدمره ونفسيتي وصحتي وحياتي كانت واقفه حرفيا وبعدها تبت قربت من ربنا وبعدت عن كل حاجه وكنت بذاكر بس بحس ان ما فيش حصيله او بذاكر شويه والعب شويه بس كنت بعدت عن كل حاجه قفلاه مسلسلات قصص متحركه روايات والكلام ده كله وجه في مره ابويا ماسك تليفوني وقعد يفتش فيه وراح قال لي ايه الكلام اللي موجود على التليفون ده يقصد يعني افلام وحاجات زي اللي شافها قبل كده انا قلت له ان انا ما سمعتش حاجه ما عملتش حاجه بس انا حسيت وفهمت من نظرته ان هو زي اللي بيختبرني هو ما ورنيش التليفون هو كان ماسك التليفون ناحيته وقاعد يقول لي ده في حاجات على تليفونك بس ما ورنيش حاجه فانا فهمت ان ده اختبار المهم ان انا دخلت عليا فتره الامتحانات وكنت بذاكر في مواد كنت بذاكر شويه والعب شويه كنت بذاكر شويه والعب المهم ان انا رجعت تاني اسمع مسلسلات وأفلام متلخصة وطبعا بيبقى فيا بعض المشاهد بس مش كتير بسيط اوي انا موقف اصلا السجل بتاع اليوتيوب من ساعه الموقف اللي حصل اللي هو اللي بابا عارف فيه ودلوقتي انا هخلص امتحانات وهحذف الحساب ده وهدخل بحساب تاني على تليفونه وهعمل له ضبط مصنع عشان فعلا انا ناوي اتوب بجد عايز امحي كل الذكريات اللي فاتت بس دلوقتي ابويا فاكرني مقطع السمكه ودي لها مذاكره وانا حاسس بتأنيب الضمير والندم والذنب وانا من النوع اللي بيحصل له جلد ذات بطريقه مش طبيعيه مش عارف اتعايش في حياتي ولا امشي الدنيا ان شاء الله ربنا يسترني وابويا ما يعرفش حاجه لاني همسح الحساب ده وادخل بحساب جديد واعمل ضبط مصنع والغي كل الحاجات القديمه اللي ليها علاقه بالعالم الوحش ده على تليفوني انا متأكد باذن الله وواثق في ربنا انه هيسترني انا مش زعلان من ده بس بس حامس بتأنيب الضمير وعدم الثقه وجلد الذات والندم مش عارف اتعامل ازاي حياتي بتقف بسبب المشاعر دي انا بالنسبه لي حل المشكله 50 او 80% منها ان انا امسح كل الحاجات القديمه دي بس انا عايز فعلا ما احسش بمشاعر السلبيه دي واكمل حياتي بقى واتوب اسف اني طولت بس يا ريت حد يفيدني.

Accepted Answer

كل بني آدم خطاء وخير الخطائين التوابين ، ادعي ربنا كتير جدا في قيام الليل والصلوات في كل شئ نفسك فيه حتى لو كان مستحيل ولو عندك مشكلة انك مش بتعرف تنتظم في الصلاة ابدأ واحدة واحدة واهم شئ ابعد عن أي حد ممكن بخليك تعمل أي حاجة حرام لأن الصحبة والبيئة اللي احنا فيها بتفرق بشكل كبير ، وحاول انك تبتدأ حفظ قرآن وتروح مقرأة هتتعرف على ناس بجد كويسين جدا واعرف انك بتجاهد عشان نفسك وكفاية انك عرفت خطأك وربنا يوفقك ويعينك يارب ، انا عارفة ان مهما قلت مش هقدر اخفف عنك بس اتمنى اكون قدرت اساعدك

كيف أتخلص من جلد الذات وتأنيب الضمير بعد ارتكاب أخطاء وتراجع دراسي؟

نفسية

اجتماعية

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الثلاثاء، ٧ يوليو ٢٠٢٦

1 إجابة

3 تعليق

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك