ازاى انسى حد جرحنى نفسيا علما انو مكنش ليه قصد لكن اهله هما كانو قاصدين و لما بفتكر بحس بمشاعر مختلطه
تنسى الفعل نفسه بتاع الاشخاص السبب فى الجرح تبطلى لوم وعتاب فى الظروف والشخص اللى ملوش ذنب والمشاعر المختلطة عشان موجهه غضبك ناحيته رغم انك بتحبيه لكن حاسه بانه السبب وانه كان ممكن يعمل حاجة . كل المش...
حل من اتنين المواجهه والصراحه علشان تشتال الذكريات دى من جواك او تعمل زى منا بعمل شخصيا تخيل انك هتموت خلال أيام شوف انت تقدر تستغني عن ايه وهتتمسك بايه قبل ماتموت لو لقيت ذكرياتك المؤلمه موجوده ساعته...
بتحسي الاحساس ده لان جواكي طاقة غضب كبيرة .. على الظروف وعلى الاهل وربما يكون عليه هو .. كل المشاعر عندك بتختلط. تقدري تقوليلي ايه الاحاسيس اللي بتحسيها بالظبط لما بتفكري في الموضوع ولكن .. لازم الاول...
واجهي الشخص ده وفرغي مشاعرك دي كلها ليه وخليه يجاوب على كل الاسأله الي في دماغك متحتاريش وتتعبي مع نفسك وبعد كده رتبي كلامه في دماغك هل هو فعلا يستحق مشاعري الي ادتها له ولا لا وهل هو فعلا حاول ولا لا...
بأننا نعتبر انه دي قصة و انتهت و نسامح و نحتسب ده عند الله و نقبل علي الحياة من اول و جديد و نشغل نفسنا بتجارب جديدة مثلا تتحدي نفسك في انك تعمل انجاز جديد أو تلاقي حاجه من مجال اهتماماتك تشغل وقتك و تاخد تفكيرك، والأهم اننا نبعد عن الشخص او الشيء مسبب الأذي.. " اعتزل ما يؤذيك "
باننا نحاول ننجح ونركز ع نفسنا وع تطورنا اكتر واكتر
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا