نشوف المميزات الاول ( انك صادقة مع نفسك وبتصارحيها بالعيوب) انك عندك نيه حقيقية للتغيير وبتدورى على حلول اى حاجة بداية حلها انتى عملتيه خلاص واعترفتى بالمشكلة الخطوات اللى جايه اسهل ان شاء الله الاول ...
زي ما قال فوق عمر الناس ما رح تفيدك او تضرك الا بإذن الله، فحاولي تتجنبي الحديث عن نفسك لاحد لانك كده بتكشفي نفسك للناس وممكن عند اي موقف يكشفوا كل شي عنك، فلو حابه تحكي صلي وشكي لربك، او ممكن تحكي لن...
مش عيب انك تتكلمي وانك تفرغي طاقه جواكي الكلام مفيد بس لازم تعرفي امتى نتكلم ومع مين وهنقول ايه ده لازم تتابعيه ازاي؟ ممكن تعملي قائمه بالناس المقربه ذات ثقه وانك مش هتتكلمي بأستفاضه غير معاهم وبعد مت...
لا الارادة موجودة محتاجة تقوة شوية بوصي شوفي اي الموقف الي ضايقك جدا بسبب ردود افعالك وحطي دايما قدامك وقالي لنفسك انا مش هعمل كدا علشان مضايقش او علشان مغلطش نفس الغلطة
بعمل كده واقعد انب نفسي وأندم علي كلامي وشكوتي للناس واستغفر ربنا واول ما يحصل موقف تاني اعمل نفس الغلط
حلو انك تهتمي بكل شئ بيحصلك بس بدرجه زياده ده هيأثر علي حياتك حاولي ترتبي اولوياتك ايه يستحق وايه عادي وافتكري دايما ان اي لحظه غضب وراها الشيطان ف استغيني بالله عند الغضب .. حته انك بتحكي لأي حد دي هتوقعك ف حاجات كتير حلو ان الانسان مننا يفضقض من وقت للتاني بس بقدر وحدود بحيث محدش يمسك عليك نقط ضعف ويعرف يملكك او يعايرك قدام بحاجه حكتيها ف لحظه ضعف وخصوصا انك ممكن تحكي لأي حد وصدقيني اكتر الوقت الناس معندهاش حلول غير هيسمع وبعد دقايق مش هيفتكر اصلا انتي قولتي ايه
بس أن شاء الله هحاول ما اتكلمش مع حد واشوف الطريقه اللي تخليني اعتزل الناس
لا غلط متعتزليش الناس اعتزلي ما يؤذيكي لكن البعد عن الناس غلط لأني طبيعتنا ك بشر ربنا خلقنا جماعات عشان نبقي سوا ولو بعدتي عم التعامل لما ترجعي تاني هتفقدي المرونه ف التعامل وهتبقب صعبه وهيسببلك مشكله نفسيه اتعاملي بحدود
طالما عصبي و مبتعرفش تعمل كنترول علي نفسك، و كل شيء بتاخده علي أعصابك، و حتي لو بتتكلم في الصح بتلاقي الناس سابت الموضوع الرئيسي و مسكت في اسلوبك، يبقي انت كده بتتكلم عني.. اقولك عملت ايه.. هديت اعصابي خالص و فكرت لقيت سبب العصبية شوية مشاكل في حياتي مش قادر احلها و مأثرة عليا.. اخدت هدنة مع نفسي و تفرغت علشان أواجه المشاكل دي و احط لها حد و نهاية او حل.. مع الوقت بقي مودي و نفسيتي مالهاش دعوة بحالة الآخرين مش معني كده اني اكون انسان بارد او عديم الاحساس بس برضه مش لازم ابقي متطوع في الدفاع عن أي حد خصوصا لو معرفش الموضوع بالكامل او لو فيه ناس تانية بتحاول تحل، احيانا من الحكمة ان الانسان ميتعصبش احسب ردود الفعل المتوقعة للي حواليك لو انتم في وسط مشكلة و جهز نفسك لكن.. بلاش تبقي اول من يستجيب. ثانيا خليك ريلاكس لان كل شيء مقدر و مكتوب و كل اللي عليك انك تفهم ايه اللي يستحق أن اعصب نفسي علشانه و ايه لاء، مع الوقت عايزك تمرن نفسك علي انك تسمع اكتر مما بتتكلم، محدش بيغير الكون لوحده، بس مبدئيا تقدر تبدأ بنفسك.. لا يغير الله ما بقوم حتي يغيروا ما بأنفسهم.
حاول تتملك اعصابك ومتخدش اي مرضوع ع اعصابك واسمع من هنا ولا كانك سمعت حاجة
مش بعرف وبيتحرق دمي والمشكله اني مش بعرف ارد
لو انتي فعلا محتاجه تتغير هتقدري
والله عاوزه وحاولت كتير بس الفكره في الاراده شكلها ضعيفه
ويمكن الطبع صعب تغيره بسهوله
انما بالسبة لطبعة هيتغير مع الوقت هيتغير
صح وانا فاهمه ده
ربنا يوفقك يارب
يارب وإياكم شكرا
تمام وانا كده كده التعامل بحدود اريح
مظبوط ربنا يريح بالك
ياااااارب
هحاول
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا