انا عندي ١٨سنة بابا متوفي من زمان ومعنديش ثقة في نفسي خالص وطول الوقت قاعدة لوحدي في الأوضة حتا مش بخرج اقعد مع اهلي ولما بنزل معاهم مش بنزل من العربية علشان دايما حاسة ان شكلي وحش وتخينة حاسة اني معنديش حياة عايشة بس مش موجودة بخاف اقرب من حد يبعد
لازم تصارحي نفسك وتعرفي اي سبب كدا افتكري ان ربنا خلقنا في أحسن صوره وانك جميله ياروحي ربنا جميل وانتي نمي من نفسك ومواهبك احضري كورسات طوري من نفسك اقرئي لما تحسي انك منك فايده هتحسي ان مرغوب فيكي واهتمي بجسمك روحي جيم او في البيت اكل صحي اهتمي بنفسك وبشكلك حاولي انتي تحبي نفسك وقدريها وبعدين دا هينعكس على اللي قدامك
تم النشر الخميس، ١٤ سبتمبر ٢٠٢٣
ايه هو السبب الرئيسي اللي خلاكي تفقدي ثقتك في نفسك؟
تم النشر الخميس، ١٤ سبتمبر ٢٠٢٣
هل من شروط الثقة في النفس الشكل الجميل والوزن المثالي؟ هل نعيش لنبهر الآخرين بمظهرنا؟ وننتظر حكم الآخرين ليعطونا الثقة أو يحرمونا؟ أم نعيش لأنفسنا وقيمنا وأهدافنا وديننا؟
تم النشر السبت، ١٦ سبتمبر ٢٠٢٣
بجد هحاول شكرا اوي 💖
تم النشر الجمعة، ١٥ سبتمبر ٢٠٢٣
هيا الناس ليها عندك عشان تخافي .. ولا حاجه .. وخلي دايما في دماغك لو مخدتيش الخطوه دي هتندمي بعد كده ... فلماذا التشويق والانتظار 🙂
تم النشر الجمعة، ١٥ سبتمبر ٢٠٢٣
بحاول اعمل كل دة بس عندي خوف من كل الناس
تم النشر الجمعة، ١٥ سبتمبر ٢٠٢٣
المشاكل دي حلها في ايدك بس .. بمعنى حاسه ان وزنك زايد مفيش مانع تروحي جيم وتعملي دايت .. حاسه انك مش راضيه عن شكلك حاولي اهتمي بنفسك شويه وتحطي روتين لكده ... الثقه بنفس مش بتيجي غير لما الواحد يكون راضي عن نفسه مهما كانت حالته ساعتها بيتجرأ يعمل اي حاجه من غير خوف أو تردد ودي بتيجي من الوقت .. فحاولي تصاحبي ناس جديده تقرأي كتب عن الثقه بالنفس او فيديوهات التحفيز كل دي حاجات بسيطه بس بتفرق كتير وكلنا بنلجألها
تم النشر الخميس، ١٤ سبتمبر ٢٠٢٣
العفو تحت أمرك في اي وقت
تم النشر الجمعة، ١٥ سبتمبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا