كيف أتعافى من الندم؟

Question

ازاي اتعافي من الندم ندمانه على شيء معين حصل في حياتي مش قادره اسامح نفسي وبقيت شايفه الدنيا سوده وسمحت لناس تأذيني ازاي أتعافى من اذيه ناس وثقت فيهم ؟

Accepted Answer

افصلي بين الماضي وبين الحاضر وبين المستقبل لان الندم على الماضي يجعلنا نخشى من المستقبل وبين الندم على الماضي والخوف من المستقبل ننسى واقعنا وحاضرنا الذي يصبح في فجوة زمنية نلاقي انفسنا في حيرة وتوهان لا نستطيع تعديل الماضي ولا تنظيم المستقبل ولذلك فعليك ان تفصلي افكارك عن الماضي وتجعليه مجرد درس وخبرة وافصلي نفسك عن الخوف من المستقبل لانه لم يأتي وركزي فقط على الاستمتاع بوقتك وتنظيمه وممترسة كل ما يرضيك سواء كان عبادة او تواصل مع من يرتاح قلبك لهم او ممارسة رياضة او عمل او دراسة وبذلك يتم تجديد ثقتك بنفسك لانك لا تعيشين بالماضي وسلبياته بل تعيشين في الحاضر وتستمتعي بأحداقة وايضآ هتلافي عندك طاقة للتغلب على التحديات التي تواجهك والتي من اولها هي فقدان الثقة في الناس بسبب ما تتعرضي له من خذلان فمن الضروري ان تختاري الناس كما تختاري ملابسك فعليك ان تحسني الاختيار واعلمي ان انفعهم لك هو أقربهم من الله لان من يراعي حق الله من السهل ان يراعي حق خلقه ومن لا يراعي حق الله فلا يؤتمن على حق عباده ويارب يوفقك لكل خير ويبعد عنك كل شر

كيف أتعافى من الندم؟

نفسية

اجتماعية

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأربعاء، ١٠ ديسمبر ٢٠٢٥

1 إجابة

9 تعليق

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك