كيف استوعب وفاة والدتي مر شهر ولا اصدق حتي الآن ومازلت انتظر عودتها كيف اكمل حياتها بدونها لحد الان مازلت موقفه حياتي بالكامل؟
البقاء لله سبحانه وتعالى، رحم الله والدتكِ وألهمكِ الصبر على فراقها. بالطبع تحتاجين الوقت لتستوعبي الأمر، ليس من السهل النسيان وتجاوز الأمر بهذه البساطة ولم يمر إلا شهر. امنحي نفسكِ الفرصة للاستيعاب والتعافي والتقبل، ما عليكِ إلا الإكثار من الصلاة وقراءة القرآن والاستغفار والدعاء لوالدتكِ دائمًا. (أو ولدٍ صالحٍ يدعو له) ربط الله على قلبكِ ومنحكِ القوة لتتجاوزي هذه الفترة بسلام.
تم النشر الأربعاء، ١٧ يوليو ٢٠٢٤
حبيبتي الله يرحمها ويحسن اليها ولكن تخطي الموت سياخد بعض الوقت ولكن يجب أن تقومي ببعض الأشياء من أجلها ومن اجلك يجب عدم الاستسلام للحزن مراحل الحزن 5مراحل ومن أهمها هو عدم الإنكار الشخص يموت في الحياه ولكن الروح تظل داخل قلوبنا
تم النشر الثلاثاء، ١٦ يوليو ٢٠٢٤
يا حبيبة قلبي، أنا آسفة جداً لسماع هذا الخبر. فقدان شخص عزيز مثل الوالدة شيء صعب جداً ومش شعور سهل أبداً. خذي وقتك في الحزن : من الطبيعي إنك تشعري بالحزن وعدم التصديق. أعطي نفسك الوقت للتعامل مع العواطف دي. اتكلمي مع حد : حاولي تتكلمي مع صديقة قريبة أو أحد من العائلة عن مشاعرك. الفضفضة ممكن تخفف من الحمل على قلبك شوية. الجأي إلى الذكريات الحلوة : افتكري اللحظات الجميلة مع والدتك. إحساسك بيها ممكن يكون مواسياً ويساعدك تتجاوزي المرحلة. اهتمي بنفسك : جربي تهتمي بنفسك شوية، مثل الأكل الصحي والنوم الكافي. ده ممكن يساعد في تحسين حالتك النفسية. الجئي إلى الله : الصلاة وقراءة القرآن ممكن يكون لها تأثير كبير في تهدئة القلب والطمانينة. ومش غلط لو تحسي إنك محتاجة مساعدة مهنية من معالج نفسي. ده ممكن يكون خطوة مهمة تساعدك تتأقلمي مع فقدانها. أنا هنا دايماً لو احتجتي حد تسمعي منه أو تحكيله. خدي وقتك، وإن شاء الله الأمور تتحسن بمرور الوقت❤️.
تم النشر الثلاثاء، ١٦ يوليو ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا